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アンジュヴィバラヴィーダ(Ange viva la vida)のブログ

ビューティー
投稿日:2016-06-25 11:04:31.0
エアコンによる肌トラブル
こんにちは!Angeの吉岡です(^O^)!
今日は夏の肌トラブルについて
お話ししようと思います!


皮膚の表面は角質層と呼ばれる薄い膜で覆われています。
たったの0.02ミリほどの薄さですが
これが外部の細菌から皮膚を守り
同時に肌の水分が蒸発していかないように
守るバリア機能をもっています。
この角質層自体も皮脂によって守られているので
皮脂を過剰にとると、角質層がもろくなるため
バリア機能が低下してしまいます。

エアコンの影響で室内は乾燥しますので
知らず知らずのうちに皮脂が乾いていき
角質層がもろい状態になっていきます。
そこに更に、エアコンから出る風が
吹き付けるようなことがあると皮膚の
水分があっという間に失われていってしまいます。

エアコンが肌によくないとはいえ
たくさんの人が働いているオフィスなどで
暑い夏にエアコンを止めるのは大ひんしゅくものですから
自分で工夫していく必要があります。

まずは、しっかり水を飲んで、身体の内側から
水分を補給してあげることが大事です。
どうしても脂が気になる場合は
ハンカチなどで軽くおさえる程度にし
そのあとはミストなどを吹きかけて
水分補給をしてあげましょう。
オイルなどで皮脂膜を整えてあげるのも効果的です。
オイルを1滴ほど伸ばした手のひらで
顔をおさえるようにしてつけてあげれば
メークの上からでも崩れません。

後はしっかり毎日のスキンケアを行い
エアコンの乾燥に負けない肌をつくることが大事なことです。べたつきが気になるからといって、乳液やクリームなどの
保湿をお休みしてしまう方がいらっしゃいますが
それは逆効果です。

肌にトラブルが無い限りは、冬と同じように
乾燥対策も行うようにしましょう。
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投稿者

北川 裕美

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