リンパ流して免疫アップ！：2022年2月13日｜A&A 小山VAL店のブログ

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投稿日：2022-02-13 15:34:38.0

リンパ流して免疫アップ！: 2月も立春を過ぎ暦の上では春となりましたがまだまだ寒い日が続きそうですね。
2月は冬の外気などでの代謝低下による肌トラブルお身体の不調も出やすい時季といわれております。代謝低下→免疫力もダウンということにもなるかと…ご自分のお身体免疫力アップして快適に過しましょう！

免疫とは、私たちがもともと持っている身体の抵抗力、自然治癒力のこと。

◆リンパとは何？
私たちの身体の中には静脈とほぼ寄り添って「リンパ管」が網の目のように張り巡らされ、その中には「リンパ液」が流れています。
わきの下や首、太もものつけ根周辺などにはリンパ管の集合場所である「リンパ節」があります。これら「リンパ」は、老廃物を除去する役割と、免疫の役割を担っています。
身体を流れるリンパにそって、皮膚を直接マッサージすると、リンパの流れを促進し、代謝をアップさせ、体内毒素を排泄して、リンパの働きを活性化、免疫力アップにつながります。

◆免疫とは何？
免疫とは、体外から侵入したウイルスや細菌や、身体の中に存在する異物（がん細胞など）を攻撃し、病気にならないよう防御するシステムのこと。免疫力が衰えると「風邪をひきやすい」「なんだか身体がだるい」「肩がこる」「腰が重い」「太りやすくなった」などのサインが現れます。免疫機能は、加齢や過労、不規則な生活、慢性的なストレス、バランスの悪い食生活、無理なダイエット…などで低下します。

今の時期ですとお体のむくみ、だるさ・肩こり、腰痛・お肌の乾燥、たるみ・花粉症による肌荒れ、からだのだるさなど感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

『リンパを流す→→→免疫力アップ』です！
当サロンでの【アロマボディトリートメント＆ドライヘッドスパ】アロマオイルを使用し、巡りの悪くなったお体をほぐし、流していきます。ドライヘッドスパではスマホやPCでの首、肩痛や脳疲労をしっかりケア。やさしいマッサージと香りの効果を感じて下さい。

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