笑顔は幸福を呼ぶ！：2018年3月3日｜カラダファクトリーパルテ青葉台店のブログ

スタッフ募集を見る

整体・骨盤調整カラダファクトリーパルテ青葉台店

セイタイ・コツバンチョウセイ　カラダファクトリー　パルテアオバダイテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

神奈川県横浜市青葉区青葉台２-８-２０パルテ青葉台２Ｆ
★☆駅チカ☆★東急田園都市線　青葉台駅：徒歩3分

カラダファクトリーパルテ青葉台店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2018-03-03 10:10:42.0

笑顔は幸福を呼ぶ！: 人は毎日機嫌がいいわけではなく、不愉快なことや自分の思うように事が進まないとどうしても不機嫌になってしまいます。
不機嫌な顔をしていると周りに与える印象も悪く、自分自身も気分が減り入ってしまうことがあります。
よく「笑顔でいれば幸せが近付いてくる」と言われています。笑顔でいるとどういう幸せなことが近付いてくるのか紹介していきます。
１）周りからの好感度も上がり、人間関係・環境がよくなる
　　笑顔の人は、周りも笑顔にしてくれます。みんなが笑顔でいれば、和やかな雰囲気になり気分がリ
　　ラックス状態になります。　　　　　　
２）免疫力がアップし、病気になりにくくなる
　　NK細胞（ナチュナルキラー細胞）やB細胞は免疫細胞と呼ばれ、がん細胞や病原体を退治してくれ
　　る働きがあると言われており、注目をされています。これらの免疫細胞を活性化させるのに必要な
　　ものが笑顔だと言われています。
３）ホルモン分泌がよくなり綺麗になる
　　笑顔になると幸せホルモンと言われている「セロトニン」の分泌が良くなります。この幸せ状態が続く
　　と次に「ドーパミン」の分泌も活性化されます。
４）表情筋が鍛えられ小顔・たるみの予防になる
　　笑顔になることで顔全体の筋肉が使われるので、バランス良く鍛えることが出来ます。
５）ストレス症状が改善される
　　自律神経を正常にする・エンドルフィンの分泌を促す・コチゾールの抑制・アドレナリンの分泌を整え
　　る・女性ホルモンの分泌を促すなど。
６）脳機能がアップし、認知症の予防になる
　　笑顔や笑いは、代謝がアップするため血流が良くなります。脳の血流も良くなり脳が活性化すると脳
　　の委縮を緩やかにします。
７）アレルギー症状が改善される
　　アレルギー症状の原因であるlgE抗体を減少させる働きもあります。
８）心臓病を予防する
９）リウマチの予防・改善
　　リウマチは自己免疫疾患とも呼ばれており、免疫の異常で起こる病気です。笑うことで免疫力がアッ
　　プするため、リウマチの予防効果が期待できると言われています。
１０）糖尿病を予防する
　　笑顔や笑いは、代謝がアップします。そのため、細胞が活性化され血液の糖や脂質を消費すると言
　　われています。

笑顔になると良いことが沢山ありますね♪
皆さん笑顔で寒い冬を乗り切りましょう！！