オキシデイスパ 和歌山駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-09-26 11:55:53.0
- 筋肉って大切
やっと涼しく感じる日も出てきて、夜になると虫の鳴き声も増えてきましたね(^^)
最近、お客様や周りで筋肉が大切、
筋肉は使わないと落ちていくという話がよく出ます。
私自身も足を骨折した時、2～3週間程動かしていない部分の筋肉が弛んできたのを覚えています。
ダイエットや引き締めでは、普段の生活で動かしていない筋肉をたくさん使う事により効果が上がります。
なかなか出来ないので難しいところではありますが、、。
出来ないと言っていても何ら変わりないので、少しずつ運動したりして筋肉を使う意識をしています。
ただ、最近は人の手をかりる事も多くて(笑)
ボディやフェイシャル、コースしてもらってます。
やっぱりスッキリするし、モチベーションも保てる。
何より自分では動かせない筋肉を動かせてもらえる♪
サロンになかなか来れていないお客様、久しぶりのお手入れはいかがでしょう？
9月末までは商品10%オフもしていますので、ホームケアの見直しも良いかも^_^
皆さまのご来店お待ちしております♪
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エステティシャン
新田 利枝ニッタ トシエ
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