リラクゼーションサロン サンセリテ
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リラクゼーションサロン サンセリテのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-03-17 23:30:55.0
- 季節の変わり目
- 少しずつですが温かい時間が多くなり、春に移り変わってきていますね。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、身体の抵抗力も弱い状態です。
春先は花粉症やインフルエンザなどにかかりやすい身体の状態になっています。全然自分には関係ないと思われる方もいらっしゃっるかもしれませんが、少し注意するだけでも全く違います。
うがいや手洗いは基本ですが、口内を清潔にする事がとても大事です。簡単に歯磨きや舌をみがくことをこまめにすることです。
また食事では季節のものを取り入れることです。自然からの恵みを食べると今の時季に必要な栄養分が多く含まれていて
抵抗力を高めてくれます。
最後に身体の血液循環をよくして自然治癒力を高めることです。サンセリテの施術はツボに刺激を加えることで疲れた筋肉を緩めて血行をよくしていきます。施術を受けると身体の様々な機能が正常な状態へと向かいやすくなります。
長々と書いてしまいましたが、季節の変わり目は身体に影響を及ぼす事を知っているだけでも違うと思いますよ。
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投稿者
サンセリテ
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