小顔整体美容を科学する 【小顔Face Labo.】 浜松店
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小顔フェイスラボ 浜松店(小顔FaceLabo.)のブログ
ビューティー
投稿日:2016-11-19 20:14:14.0
- 忘年会×お酒=浮腫み
- こんばんわ☆
やっと冬物への衣替えが終わった百鬼です(*^o^)/♪
こたつを出しました!ってお客様もちらほらいるようですっかり冬支度ですね(*^^*)
年末に向けて忘年会シーズン到来です!o(^o^)oお酒好きには嬉しいイベントですが。。。
カロリーが!
翌日の浮腫みが!
(/_;)/~~タスケテー
と毎年悩まれる方も多いのではないでしょうか(>_<)
◎私の大好きなビールは中ジョッキ一杯で約200カロリー(・・;)))
お茶碗一杯分の白米と同じくらいなのです!(+_+)◎カクテルだと
カシスオレンジ→約170カロリー
ファジーネーブル→約190カロリー
カルーアミルク→約200カロリー(生中と同じ!)
やはり甘くて美味しいカクテルはカロリーも高めですね(>_<)
飲みやすいからとついつい飲み過ぎてしまう憎いやつ(^3^)/
ちなみに私、カクテルはほぼ飲みません。甘すぎて(笑)
◎静岡県民が大好きなお茶割り☆焼酎は一杯約120カロリー♪
関西や関東の居酒屋でお茶割りを頼むとウーロンハイ?と聞かれちゃうのご存知ですか?(笑)
私は増田さんから聞いてビックリしました(笑)
焼酎はお水やお湯で割ったものは量も増えるのでたくさん飲んでもカロリーが抑えられます☆
◎ちなみに日本酒は1合で約180カロリーです!
冷酒だと飲みやすく、飲み過ぎてしまいやすいので熱燗で少しずつ飲むのがおすすめですo(^o^)o◎そしてワイン♪
優秀ですね!なんと一杯約70カロリー♪(^-^ゞ
スパークリングだと炭酸がお腹に溜まり、飲み過ぎを防げます☆
うーん、カロリーを知ってもやっぱり私はビールを飲みますがね!(笑)飲み過ぎないことが一番ベストですが翌日に浮腫んだままではテンションも下がります(>_<)
翌日に浮腫みが気になるようならまずはスポーツ飲料などを飲んで水分補給をし、体内に残っているアルコールを外に出してあげましょう(^-^ゞ
お水とお湯で交互に顔を洗ってあげると血管が開いたり縮んだりすることによって血行が良くなり、浮腫みの退きも早くなります☆
一年の締めくくりの忘年会(>_<)
皆さんも楽しんで下さいね♪♪♪
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投稿者
KFL 浜松店
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