〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku 上石神井駅前店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク カミシャクジイエキマエテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都練馬区上石神井１-２-４５ 1F
- 西武新宿線「上石神井」駅南口 徒歩1分☆
メニュー34件 あります
リラク 上石神井駅前店(Re.Ra.Ku)のメニュー
ボディケア・マッサージ
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【迷ったらコレ！】時間枠のみ予約 60分 ¥7,700～ 60分(税込7700円～）の時間内でセラピストがアナタのお疲れにぴったりなコースを提案いたします。「どのコースが良いかわからない」方におすすめ！ |
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【迷ったらコレ！】時間枠のみ予約 90分 ¥11,000～ 90分(税込11000円～）の時間内でセラピストがアナタのお疲れにぴったりなコースを提案いたします。「どのコースが良いかわからない」方におすすめ！ |
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【迷ったらコレ！】時間枠のみ予約 120分 ¥14,300～ 120分(税込14300円～）の時間内でセラピストがアナタのお疲れにぴったりなコースを提案いたします。「どのコースが良いかわからない」方におすすめ！ |
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【新規/口コミ割】ボディケア50分 通常6,600円→ ¥5,280 お疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすのアプローチでほぐします。肩甲骨や股関節など大きい筋肉に付属する部位に特化し、短時間でケアできます。 |
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【新規/口コミ割】ボディケア70分 通常8,800円→ ¥7,040 お疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすなどのアプローチでほぐします。体勢の変更を加え、立体的に筋肉をほぐしより満足度が高いケアができます。 |
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【新規/口コミ割】ボディケア90分 通常11,000円→ ¥8,800 疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすなどのアプローチでほぐします。ほぐす時間をより伸ばせるので、慢性的なお疲れもスッキリとケアができます。 |
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【新規/肩首の疲れ】ボディケア+肩くびストレッチ 70分 通常9,900円→ ¥7,980 【新規限定】デスクワーカー必見！肩首特化の全身ほぐし＆ストレッチ！肩首のお疲れにもおすすめです♪ |
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【新規/肩首の疲れ】ボディケア+肩くびストレッチ 90分 通常12,100円→ ¥9,980 【新規限定】デスクワーカー必見！肩首特化の全身ほぐし＆ストレッチ！肩首のお疲れにもおすすめです♪ |
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【新規限定】ボディケア50分＋グレードアップ系コース30分 通常11880円→ ¥9,500 【新規限定】リラクのご利用が初めての方限定。リピーターさんに大人気のグレードアップコースを初回限定価格でお疲れに合わせて体験可能です！ |
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【新規限定】（足裏/ふくらはぎ）フットケア40分 通常4,950円→ ¥3,980 【新規/口コミ割】仰向けの姿勢でふくらはぎもクリーム又はオイルを使用して行っていきます。デスクワークなどで足が疲れやすい方におすすめです。 |
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【新規限定】（足裏/ふくらはぎ/膝周）フットケア60分 通常7,150円→ ¥5,980 【新規/口コミ割】仰向け・うつ伏せ姿勢でつま先からひざ上までケアしていきます。足のお疲れが取れにくい方におすすめのコースです。 |
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【肩首中心】ボディケアコース20分（ウィングストレッチ） ¥3,300 肩甲骨周りの筋肉を中心にほぐします。肩の疲れを短時間でケアできます。肩の筋肉の揉みほぐしを入れたい方は、追加で10分延長を選択ください |
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【肩首中心】全身ボディケアコース50分（ウィングストレッチ） ¥6,600 肩甲骨周りの筋肉を中心に、首、肩、腕、背中の筋肉をほぐします。肩、背中周りをほぐすことができるのは、50分以上のコースです。 |
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【肩首中心】全身ボディケアコース70分（ウィングストレッチ） ¥8,800 肩甲骨周りの筋肉を中心に、首、肩、腕、背中、腰の筋肉をほぐします。横向きの肩甲骨ストレッチを入れ、上半身を徹底的にケアすることができます。 |
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【脚腰中心】ボディケアコース20分（ルーツストレッチ） ¥3,300 股関節周りを中心にストレッチします。足の疲れを短時間でケアできます。腿裏、ふくらはぎの疲れが気になる方は、50分以上を選択ください。 |
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【脚腰中心】全身ボディケアコース50分（ルーツストレッチ） ¥6,600 股関節周りの筋肉を中心に、下半身の筋肉をほぐし、ストレッチをかけます。下半身の疲れを撃退できます。 |
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【脚腰中心】全身ボディケアコース70分（ルーツストレッチ） ¥8,800 股関節周りの筋肉を中心に、腰から足の筋肉をほぐし、ストレッチをかけます。下半身を徹底的にストレッチするので、腰の疲れまで撃退できます |
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【全身】ボディケア+フットケア 60分 通常8,250円→ ¥6,980 【新規/口コミ割】フットケアを組み合わせることで、ボディケア効果を最大限に高めることができます。組み合わせが初めての方におすすめです。 |
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【全身】ボディケア+フットケア 100分 通常12,650円→ ¥10,480 【新規】フットケアを組み合わせることで、ボディケア効果を最大限に高めることができます。ボディケアの効果をより実感したい方におすすめ! |
足裏・リフレクソロジー
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オイルフットケア 30分 ¥3,850 【足裏中心】仰向けの姿勢で足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までをクリーム又はオイルを使用して行っていきます。 |
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オイルフットケア 40分 ¥4,950 【足裏・ふくらはぎ】仰向けの姿勢でふくらはぎもクリーム又はオイルを使用して行っていきます。デスクワークなどで足が疲れやすい方におすすめです。 |
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オイルフットケア 60分 ¥7,150 【足裏・ふくらはぎ・ひざ周り】仰向け・うつ伏せ姿勢でつま先からひざ上までケアしていきます。足のお疲れが取れにくい方におすすめのコースです。 |
ヘッド
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アイヘッドケア 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥1,100 仰向けで目の周りやこめかみ、頭の筋肉のコリをほぐします。目がお疲れの方や首こり、肩こりの方にオススメです。 |
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アイヘッドケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥2,200 仰向けと横向きで目の周りやこめかみ、頭の筋肉のコリをほぐします。目がお疲れの方や首こり、肩こりの方にオススメです。 |
その他メニュー（リラク）
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アロマハンドケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥2,750 疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです！ |
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アロマハンドケア 30分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥3,850 疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです！ |
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肩くびストレッチ 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥3,300 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！ |
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肩くびストレッチ 40分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥6,600 ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！ |
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横向きウィングストレッチ20分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥2,200 筋肉を押す・揉む・まわすのアプローチでほぐします。肩甲骨や股関節など大きい筋肉に付属する部位に特化し、短時間でケアできます。 |
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おなかケア 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥1,100 仰向けでタオルの上からお腹周り（腸や横隔膜）をほぐします。腰の辛い方にもオススメです。 |
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おなかケア 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥2,200 仰向けでタオルの上からお腹周り（腸や横隔膜）をほぐします。腰の辛い方にもオススメです。 |
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延長 10分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥1,100 ボディケアorフットケアの時間を伸ばしたいときに通常メニューに追加してご利用ください。 |
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延長 20分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥2,200 ボディケアorフットケアの時間を伸ばしたいときに通常メニューに追加してご利用ください。 |
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延長 30分 ※通常メニューに追加してご利用ください。 ¥3,300 ボディケアorフットケアの時間を伸ばしたいときに通常メニューに追加してご利用ください。 |
最終更新日：2025-04-30 21:45:43.0
