ネリマアカデミアビヨウセイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都練馬区豊玉北5-15-5 大和ビル202
- 西武池袋線/都大江戸線練馬駅2分◎【練馬 整体 マッサージ 骨盤矯正 ブライダル】
練馬アカデミア美容整体院のブログ
- 産後骨盤矯正コース
- どうも。ぺに沢です。
本日は産後ママのコースを紹介します。
~産前よりもプロポーションUP、産後育児の各痛み、骨盤引締めダイエット~
女性の出産時には、赤ちゃんの通り道である産道を確保するために、骨盤の前にある恥骨が分離しますし、お尻にある仙骨は後ろにせり上がり骨盤が大きく広がってしまいます。そして骨盤を内側から広がらないように引き寄せてくれている、骨盤底筋群が弱ってしまうために、妊娠前の体型に戻らなくなってしまう方が多くいらっしゃいます。
アカデミア独自の、「骨盤・肩甲骨・姿勢」に着目した【psp理論】で一過性ではなく維持可能なカラダをご提供していきます。産後骨盤矯正コースでは、もっとも効果的な、産後ジョイント・コントロールに、骨盤底筋、大腰筋、内転筋、殿筋群トレーニングを組み合わせることで妊娠前より、さらに美しい体型に戻していきます。
施術内容・流れ
【姿勢・歪みの確認】
骨盤・肩甲骨の歪み、姿勢を一緒に確認していきます。
【産後ぺルビス・ストレッチ】
産後動きの硬くなった骨盤周りの筋肉、関節へアプローチ施術
【骨(こつ)ほぐし】
骨盤・肩甲骨・背骨のキワにあるコリ、癒着を解除し、歪みをとりながら、骨格バランスを整え、代謝を上げるツボを刺激することで、筋肉の柔軟性を高めていきます。
【産後特化型ジョイント・コントロール】
骨盤・背骨のみならず各重要部位、股関節・足関節・膝関節矯正をジョイント・コントロール(矯正)安全かつ迅速に行います。
(ジョイント・コントロールの種類は沢山あります。苦手な方はお申し付け下さい)
【一緒なら安心・パートナーストレッチ】
安全且つ、ベストなストレッチ
伸ばしすぎず、緩すぎず、その都度筋肉に合った最適なストレッチで、柔軟性を高めていきます。
※アカデミアでは、産後8週間~2ヶ月からの骨盤矯正を推奨しております。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
<基本出勤シフト>
宍戸:月/水/木曜日出勤【4/25付退職】
※指名料540円。水曜日は18時まで。
永堀:金曜日定休+α
※指名料540円。
菊池:不定休
※指名料540円。
統括マネジャー:木曜日定休+α
※指名料はいただいておりません。
どうぞよろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
ペニー@
新 規 |
¥5,900
【産後骨盤矯正】産後4週~ダイエット・慢性疲労・ポッコリ腹60分11000→5900
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ペニー 椛沢
-
●2024-05-17
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-16
-
●2024-05-16
- 2024年5月分(50)
- 2024年4月分(76)
- 2024年3月分(34)
- 2024年2月分(16)
- 2024年1月分(20)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(7)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(26)
- 2022年12月分(22)
- 2022年11月分(27)
- 2022年10月分(28)
- 2022年9月分(25)
- 2022年8月分(29)
- 2022年7月分(20)
- 2022年6月分(29)
- 2022年5月分(28)
- 2022年4月分(30)
- 2022年3月分(30)
- 2022年2月分(24)
- 2022年1月分(21)
- 2021年12月分(24)
- 2021年11月分(21)
- 2021年10月分(15)
- 2021年9月分(22)
- 2021年8月分(6)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(3)
- 2020年7月分(8)
- 2020年6月分(7)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(6)
- 2020年3月分(20)
- 2020年2月分(22)
- 2020年1月分(19)
- 2019年12月分(2)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(1)
- 2019年7月分(3)
- 2019年6月分(5)
- 2019年5月分(20)
- 2019年4月分(30)
- 2019年3月分(31)
- 2019年2月分(28)
- 2019年1月分(34)
- 2018年12月分(32)
- 2018年11月分(30)
- 2018年10月分(34)
- 2018年9月分(37)
- 2018年8月分(46)
- 2018年7月分(40)
- 2018年6月分(45)
- 2018年5月分(50)
- 2018年4月分(41)
- 2018年3月分(43)
- 2018年2月分(49)
- 2018年1月分(43)
- 2017年12月分(50)
- 2017年11月分(64)
- 2017年10月分(76)
- 2017年9月分(72)
- 2017年8月分(72)
- 2017年7月分(66)
- 2017年6月分(46)
- 2017年5月分(49)
- 2017年4月分(39)
- 2017年3月分(49)
- 2017年2月分(38)
- 2017年1月分(31)
- 2016年12月分(31)
- 2016年11月分(30)
- 2016年10月分(33)
- 2016年9月分(19)
- 2016年8月分(6)
- 2016年7月分(5)
- 2016年6月分(4)
- 2016年5月分(0)
もっと見る
練馬アカデミア美容整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
驚愕!?60%offゲリラクーポン【土日祝日女性限定】今だけ60分12,000円→4600円 ¥4,600
|
全 員 |
【重要】ご新規様はブログ参照★症状に合わせトップページのクーポン一覧から ¥0
|
新 規 |
*開院以来ずっと人気NO.1*【骨盤矯正×全身美容整体】60分12,000円→6600円 ¥6,600
|
新 規 |
【ブライダル×美容整体】鎖骨/肩甲骨/二の腕/天使の羽♪60分13,200→6,900円 ¥6,900
|
新 規 |
人気急上昇【全身美容整体スペシャル】気になる所すべて◎90分16,800→9900円 ¥9,900
|
新 規 |
早いもの勝ち♪【土日祝祭日各日女性2名限定】好きな90分クーポンが6999円★ ¥6,999
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。