ブログ4ページ目｜吉祥寺サンロード整骨院｜ホットペッパービューティー

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吉祥寺サンロード整骨院のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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投稿日：

2016-10-21 08:10:44.0

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吉祥寺治療院

『トリガーポイント』とは！？

さて、今回のお話はトリガーポイントの話。トリガーポイントとは、文字通り痛みの引き金になるポイントです。不良姿勢や筋肉の使い過ぎなどで持続的な負担がかかると、筋肉は緊張して…続きを見る
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投稿日：

2016-10-20 08:05:26.0

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吉祥寺治療院

膝の重さ

当院には野球やサッカーなどのスポーツ中の痛みでお困りの方も多くいらっしゃいます。先日来院されたサッカー部の男の子のお悩みは『部活中、膝が重くなり脚が上がらなくなる』という…続きを見る
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投稿日：

2016-10-19 08:27:28.0

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吉祥寺治療院

日常生活に支障をきたす肩の痛み

今回は日常生活に支障をきたすほどの肩の痛み。腕をある方向に動かすと、激痛が走る肩の痛みについて、その原因についてお話ししていこうと思います。皆さんの中にも下着をつけよう…続きを見る
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投稿日：

2016-10-17 08:25:04.0

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吉祥寺治療院

体の痛み

皆さんは体が痛くなった時はどうなさいますか？整骨院へ行き施術をしてもらったりマッサージ屋さんに行ったりしていませんか？こういった所へいかれると体は楽になりますよね。しかし…続きを見る
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投稿日：

2016-10-14 08:09:10.0

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吉祥寺治療院

現代病の一つ『腰の痛み』

今回は腰の痛みについてお話したいと思います。腰が痛いと言われる方は多くいらっしゃいますし、このブログを見ておられる方の中にも今まさに腰が痛いという方もいらっしゃるのではな…続きを見る
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投稿日：

2016-10-13 08:09:04.0

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吉祥寺治療院

反り腰について

今回は反り腰についてお話しします。反り腰という言葉は、猫背よりも聞きなれない言葉かもしれませんが、腰痛の原因になりやすいのです。仰向けで寝られないとか椅子に座っていると、…続きを見る
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投稿日：

2016-10-12 08:19:03.0

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吉祥寺治療院

筋肉の痛み

筋肉の痛みについてお話したいと思います。筋肉の痛みの原因は大きく分けて３パターンにより生まれます。１、使い過ぎにより疲労物質の蓄積や、筋肉や腱同士の摩擦、また使い過ぎによ…続きを見る
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投稿日：

2016-10-11 08:16:14.0

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吉祥寺治療院

利用者様の声

今回は腰の痛みに関して書きます。当吉祥寺サンロード治療院に来られている方からコメントをもらったのでシェアします。長年腰の痛みで悩まれていた方がいらっしゃっています。今まで…続きを見る
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投稿日：

2016-10-07 08:17:13.0

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吉祥寺治療院

身体の軸

今日は身体の軸についてお話していきますね。身体の軸とは主に体の中心を通る二つの線と、支持基底面と呼ばれる面積と深い関わりがあります。まず重心線についてお話していきます。重…続きを見る
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投稿日：

2016-10-06 08:10:01.0

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吉祥寺治療院

メンテナンスの重要性

今日はメンテナンスの重要性についてのお話しです。私達は人間として体を使って生活しています。その体で御飯を食べたり睡眠を取ったりして日々の生活を営んでいるわけです。また、そ…続きを見る