キチジョウジサンロードセイコツイン
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吉祥寺サンロード整骨院のブログ
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投稿日：2016-05-30 09:03:06.0
- 肩の痛み
- 皆さんこんにちは！
吉祥寺駅北口から徒歩三分にある吉祥寺サンロード治療院です。
気温も段々上がってきて夏らしさが出てきましたね。
これから梅雨の時期に入り雨がずっと続きます。
雨の日は足元が滑りやすいので、無意識のうちに足腰に力が入ります。
足腰に負担をずっとかけていると、膝や腰を痛める原因にもなりますのでなにかお困りの際はご連絡くださいね^^
今回は『肩の痛み、しびれ』についてお話しますね☆
日本人のほとんどの方が一度は経験する『肩の痛み』。
最近では学生さんや若い人にも起きています。
『肩の痛み』には原因があり、筋肉に負荷がかかりすぎることで固まってしまい、筋肉が収縮してしまい辛く感じてしまいます。
日常生活の中での、左右どちらかを使う癖やストレス、同じ動作の繰り返しや長時間同じ姿勢を続ける事で背骨は徐々に歪んでいきます。
学生さんや若い人に『肩の痛み』が起きるのは「スマホ」に原因があります。
スマホをいじる時自然と首が下がっていませんか？
このとき首から肩にかけての筋肉には物凄い負担がかかり緊張している状態です。
これが続くと『肩の痛み』が『シビレ』に変わっていきます。
吉祥寺サンロード治療院では、緊張して柔軟性の悪くなった筋肉を良い状態に変えるトリガーポイント施術と、バランスの崩れた筋肉と歪んだ背骨を整えるB&M背骨歪み整体を行っています。
この治療によって『肩の痛み、シビレ』が解消された方はたくさんいらっしゃいます。
『肩の痛み、シビレ』に悩まれている方、一度吉祥寺サンロード治療院へお越しください。
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