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吉祥寺サンロード整骨院のブログ
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投稿日：2016-07-14 08:26:01.0
- 腰痛とこむらがえりの関係
- 皆さんこんにちは。
ＪＲ吉祥寺駅北口のサンロード商店街の内にあります吉祥寺サンロード治療院です。
今日は患者様から「こむらがえりってどうしてなるの？」とご質問をうけましたので、
お答えしたいと思います。
こむらがえりとはふくらはぎへの血流が悪くなり、ふくらはぎの筋肉が緊張してひきつれているような状態になります。
このような状態になる時は、ふくらはぎにかなり負担がかかっています。
それではどのような時にふくらはぎに負担がかかるのでしょうか？
人間は立ち上がる時や立っている時、常に腰に負担がかかります。
腰が負担に耐えられなくなると太ももやふくらはぎで体を支えます。
つまりは腰痛のかたのふくらはぎは、常に負担を抱えている状態になります。
常に負担を抱えているふくらはぎは血流も悪く筋肉も緊張状態です。
朝起きた時はさらに血流が悪くなるので、こむら返りがおきやすくなってしまうんですね。
ふくらはぎに負担をかけないためにも、腰の痛みを取り除いていくことが大切です。
腰の痛みには様々な原因が考えられますが多くが背骨のゆがみが原因になっていることが
多いです。
吉祥寺サンロード治療院では、背骨のゆがみを矯正し、腰の痛みの根本原因
から治療していくＢ＆М背骨ゆがみ矯正治療を行っています。
腰痛やこむら返りでお悩みの方は、吉祥寺サンロード治療院までお気軽にご相談くださいね。
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投稿者
吉祥寺 治療院
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