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吉祥寺サンロード整骨院のブログ
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投稿日：2016-07-16 08:16:16.0
- ハイヒールの影響...
- 皆さんこんにちは。
ＪＲ吉祥寺駅北口、サンロード商店街をまっすぐ歩いて３分。
左手にあります吉祥寺サンロード治療院です。
当院でも非常に多い腰痛の症状。
時折、『ハイヒールを履くと腰痛になるの？』という質問を受けます。
確かに、ハイヒールを履くと腰が痛くなるという方はいらっしゃいます。
ハイヒールを履くと、つま先立ちになり体が前傾姿勢になるので、バランスを取ろうとして、どうしても上半身が後ろに反ります。
そうすると、背骨を支える筋肉に負担がかかり、腰が痛くなってしまいます。
もちろん腰だけでなく、ふくらはぎや膝にも負担がかかりますので、腰以外にも色々と痛みが出てくる可能性はあります。
女性の場合、お仕事などでどうしてもハイヒールをはかざるを得ないという方が多いです。
もともとの体格なども関係しますが、ハイヒールを履いて痛みが出て来てしまう方は、日頃の不良姿勢や体の使い方の癖などで背骨が歪み、骨盤が前傾してしまった結果、筋肉のバランスが悪くなり痛みが出てきている方が多いです。
吉祥寺サンロード治療院では、筋肉の治療と同時に、独自の『Ｂ＆Ｍ背骨の歪み整体』で背骨の歪みを改善し、根本から痛みの出にくい身体に変えていきます。
ハイヒールを履くと腰や膝が痛くなってきてしまう方、ふくらはぎが痛くなってしまう…そんな症状でお困りの方は、ぜひ吉祥寺サンロード治療院までご相談ください。
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投稿者
吉祥寺 治療院
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