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J'sメディカル整体院 町田のブログ
- 美しい表情は姿勢から!
- 町田で姿勢矯正するならjsメディカル 整体院へ!
美しい姿勢の人につい視線がいってしまうこと、はありませんか?
職業柄かもしれませんが私はよくあります。
綺麗な姿勢をしている方は、その表情も自信に満ち溢れ堂々としているように見えますよね。
お顔のお悩みを抱えている方は多くいらっしゃると思います。
顔のトラブルの原因のほとんどが、実は顔自体にあるのではなく間違った姿勢にあるのはご存じでしょうか?
代表的な例が猫背やストレートネックといった不良姿勢です。
不適切な首の位置と前傾姿勢は、背中の上部から首にかけての筋肉に緊張を引き起こし、その状態が続くことで慢性的なコリ症状へと繋がってしまいます。
筋肉の硬さは血管を圧迫するため、血行不良を引き起こし十分な酸素や栄養が供給できなくなってしまいます。
顔の皮膚が美しく健康的であるためには、十分に栄養を補給する必要があります!
また、不良姿勢はお顔から身体へ向かうリンパの流れを妨げてしまいます。
各細胞の代謝による老廃物や過剰な細胞間液は、リンパ管と体の排泄系を通して対外に排除されなければなりません。 正しく流れなくなってしまったリンパ液はその場にとどまり、二重あごや目の下の浮腫みとなって現れます。
さらには、前かがみの習慣は首のしわを作り出すばかりでなく、見た目的にも首が短く見えるようになってしまいます><
美しい状態を維持するためには、美しい姿勢に慣らしていかなければなりません。
姿勢矯正は是非当院にお任せください!
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