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ラウラピエ 大通店(LAULA PIE)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-09-28 11:57:11.0
季節の肌トラブル~秋~
季節の肌トラブル~秋~_20180928_1
季節ごとに現れる肌トラブルはそれぞれちがいます。
今回は秋について。

紫外線によるトラブルがあらわれる
・初秋の紫外線による日焼け
・食生活の変化により体内から乱れトラブルを引き起こす
・花粉の影響

秋は夏からのシフトチェンジについて行けなくなり体の調子がおかしくなったりと、体全体が乱れやすくなる。食生活も夏に冷たいものを中心に摂取していたところから、だんだんと温かい物へと変わります。

そうすると、胃が驚きそこから全体の調子が狂い始めてきたりします。そこに環境ストレスなども含まれ、秋は「診療内科」などがとても混み合うとも言われています。

そして、「もう秋だから大丈夫」と紫外線ケアも怠り勝ちですので、その負担も現れ乱れ打ちに、ストレスも増えてしまうのです。

こうまとめると最悪な季節・・・なんて思いがちですが、実は体内の基礎代謝が高まり、炎症に抵抗するホルモン分泌が盛んになるので、それを利用しホルモンバランスを整えてくれて尚且つお肌のキメを整えたり、乾燥しにくいお肌に導いてくれるような「ローズ」「ジャスミン」といったお花をポイントにケアに取り入れたりしてみるのもオススメです。

クリームや化粧水などだけでなく、入浴料で心を落ち着けたり、紅茶のフレーバーで選んでみたりするだけで、日常のストレスも緩和してくれるでしょう。

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