女性脱毛サロン ストラッシュ池袋東口店【脱毛/全身脱毛/美肌ケア/毛穴ケア】
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ストラッシュ 池袋東口店(STLASSH)のブログ
- お肌を綺麗にするストレスケア
- こんにちは、ストラッシュです♪
今回はお肌を綺麗にするストレスケアついてご紹介します!
実は心が乱れるとお肌も不安定な状態に陥り、刺激を受けやすくなります('_')
~ストレスケア~
1.睡眠をしっかりとる
2.全身を動かす運動で軽く汗を流す
3.気を使わない人と楽しく過ごしたり、悩みを相談してみる
4.自分の時間を充実させる
ストレスケアをすることでお肌の調子を整えるだけでなく、表情も明るくなるので、周囲にいい印象を与えやすくなります♪
綺麗なお肌を手に入れるには外側だけでなく、内側からのケアも大切です!
ぜひお試しください!
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