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エステ ステーション 三宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-11-22 14:43:22.0
- 超乾燥肌の方へ ～肌にかゆみが出る方必見！～
- こんにちは！！エステステーション三宮店です。
そろそろ乾燥が気になる季節です (ToT) 皆さんは、お肌が乾燥して痒みが出たご経験はありませんか？？
皮膚の乾燥により、皮膚表面の皮脂膜や、角質層の脂分が減り、お肌の水分量が少なくなってきます。
そうすると、皮膚のバリア機能が弱まってしまうため、外部刺激に敏感に反応し痒みが生じます。さらに、掻く事が刺激になり、ますます痒みが強くなるという悪循環に陥ります。
キレイ好きの日本人は洗い過ぎが原因による乾燥肌の人が多いそうです。熱めのお湯やこすり洗いは避け、石鹸やシャンプーなどの使い過ぎにも気をつけたいですね (^^♪
皮脂の分泌も少なく、汗をかきにくい季節は一日おき程度で十分なんだそうですよ。
身体の内側から乾燥予防する為に、山芋や蓮根など潤す効果のある食材や ニンニクや生姜など温める食材を食事に取り入れましょう！！
気温とともに湿度が下がり暖房も必要になる季節。お顔の保湿だけでなく、体のうるおいケアもがんばりましょうね(^_-)-☆
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投稿者
三宮店 スタッフ
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