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テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 11:55:19.0
- 急な寒さ
こんにちは、10FRESH中野坂上店です！
季節の変わり目や急な気温の低下は、体にとって大きなストレスになります。
特に、最近のように昼夜の寒暖差が激しい時期は、自律神経が乱れやすく、体がうまく対応できなくなることがあります。
体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなります。
血流が滞ると、肩こりや首こり、頭痛、倦怠感などが起こりやすくなり、さらに脳への酸素供給も不足します。
その結果、集中力が低下したり、気分が落ち込みやすくなることもあります。
また、寒さによって体が無意識に力を入れてしまい、筋肉が常に緊張状態になります。
これが続くと、眠りが浅くなったり、疲れが取れにくい状態に陥ります。
頭健ヘッドスパでは、頭皮をつかんで動かすことで、頭から全身の血流を促します。
頭部の血行が良くなることで、体全体が温まりやすくなり、自律神経のバランスも整いやすくなります。
急な寒さを感じる時こそ、体を温めるケアと同時に“脳のリラックス”を。
心と体の緊張をゆるめ、季節の変化に負けないコンディションを整えていきましょう。
本日、これからのお時間から、19時までご案内可能となっております！
ペアのお客様も可能なので、是非ご来店くださいませ。
よろしくお願い致します！
10FRESH中田
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