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テンフレッシュ 中野坂上店(10FRESH)のブログ
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投稿日：2025-10-25 09:14:51.0
- 雨の日に不調になる原因
こんにちは、10FRESH中野坂上店です！
雨の日になると、なんとなく体が重だるく感じたり、
頭が痛くなったり、気分が落ち込むことはありませんか。
これは気のせいではなく、気圧や自律神経の変化によるものです。
雨の日は気圧が下がり、副交感神経が優位になります。
本来リラックスモードに切り替わるはずが、
現代人はストレスやスマホの影響で交感神経が過剰に働いているため、
うまくバランスが取れず不調が出やすくなります。
また、気圧の低下により血管が拡張し、
頭痛や肩こりを引き起こしやすくなります。
さらに湿度の高さで体内の水分代謝も滞り、
むくみやだるさにもつながります。
頭健ヘッドスパでは、
こうした気圧や自律神経の乱れにアプローチします。
頭皮をやさしくほぐすことで血流を促し、
自律神経のバランスを整えるサポートができます。
雨の日こそ、心身を整えるチャンスです。
ゆっくり深呼吸して、頭からリセットしていきましょう。
本日は、キャンセルも出た関係で、
10時、11時、11時30分、
14時、15時、19時20分
とご案内可能です。
夕方以降が混み合っておりますので、早めのご予約がおすすめです。
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
よろしくお願い致します。
10FRESH 中田
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