インディバで何故痩せれるのか？？？：2022年12月22日｜エステサロンプレム(Plem)のブログ

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投稿日：2022-12-22 17:07:00.0

インディバで何故痩せれるのか？？？: こんにちは　エステサロンplemです。

今日はインディバが何故「痩せる事が可能なのか？」をお話しできればと！
そこでまずは皆さまご存じの代謝について少し触れてみます。

代謝とは
1)基礎代謝…体温維持、呼吸、内臓の働き等、生命を維持するエネルギー　6割
2)活動代謝…歩く、運動等体を動かすエネルギー　　　　　　　　　　　　3割
3)食事誘導生体熱…食べ物を食べた時に体が熱くなる　　　　　　　　　　1割
この代謝が落ちる原因の一例が
1)の基礎代謝は年齢と共に(筋肉、ホルモンの減少、臓器の不活性)で低下します。
　　食事量は変わらないのに痩せない！とお悩みの方はのは基礎代謝の低下
2)活動代謝はデスクワーク、運動が苦手などで体を動かす機会がない事で低下
3)燃焼に大切なタンパク質が少ない。糖質や炭水化物が多い方は燃焼が低くなります。
　　　　　
　　　　　代謝が低い→燃焼不可→脂肪が付く→太るです！！

どれを取ってっも代謝が落ちれば物を燃やす事が出来ないから太るんですよね～
ですからタンパク質＝筋肉量UP＝燃焼を助けるのでタンパク質を摂取するダイエットが注目されるんですね～　食事制限も大切ですが肝心なのは燃やす力を増やす事です。
体はやはり温める事が1番のダイエットの近道ではないでしょうか？？　　　　
　　　　　
　　　　　熱量＝燃焼UP＋代謝UP→脂肪を燃費で痩せやすくする
　　　　　燃費＝燃焼UP＋血流UP→体内酸素増で冷え防止と免疫力UP
この燃費を上げるのに最適なのがインディバなんです～！！！
インディバ(高周波温熱機器)は深部(細胞熱)から温める事のできる優れ者！深部温が上がる事で血流が促進、内臓活性、熱量が増え脂肪燃焼と同時に筋肉を温め筋肉代謝も上がります。上記の1～3の代謝促進を高めるれる他には出来ないインディバの深部加温効果は痩身でもリラクゼーションにも大変有効なお手入れです。
外かのの熱ではなく内からの深部加温とはどんな感じかも実感できます
ダイエットに必要な熱量を上げにインディバの体験はいかがでしょうか？？？　

体験メニューでもしっかりケアいたします。またコース勧誘一切ございません。

長文最後までお読み頂きありがとうございました。
これからも皆さまにお役に立つ情報をUP出来ればと、、、