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ヴァン ベール 下松店のブログ
- セルライトとリンパ
- こんにちは!
リンパ液は
筋肉の働きが活発になると流れが良くなり、
運動不足になると流れが悪くなります。
また、ストレスや体の冷え、塩分の過剰摂取も、
流れの停滞の原因になります。
その結果、体のむくみや疲労・肩こりなどが起こってしまいます。
停滞しないようにするためには、
リンパマッサージを行うほか、日頃から姿勢を良くして運動をすることが大切です。
セルライトは、
皮下脂肪に老廃物や水分が溜まったものなので、
リンパ液の流れを良くすれば改善できます。
これがセルライトとリンパの関係です!
リンパを流してセルライトを減らしましょう!
***
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