表情筋つかえていますか！？：2023年4月3日｜フルーブラン(Frubran)のブログ

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投稿日：2023-04-03 13:07:01.0

表情筋つかえていますか！？: こんにちは！！！
今日はお得なクーポンメニューと
顔のリンパマッサージについてご紹介と表情筋について

顔のリンパマッサージ効果とは……

ボディだけでなく、顔にも張りめぐらされているリンパ。顔のリンパマッサージをすると、「リンパの流れがよくなる」「血流がよくなる」「顔筋のコリがほぐれる」といったことから、うれしい美容効果が期待できます。

1.血色の改善
リンパマッサージをすると、リンパだけでなく血液の流れもよくなり、皮膚の末梢までしっかり血液がめぐるので、血色がアップ。くすみがとれて、肌がパッと明るく輝きます。
2.シワ・たるみ・むくみの改善
老廃物や余分な水分がたまると、顔がむくんでしまい、むくみの重さによって皮膚などが伸びてたるんでしまいます。また、たるみが進行すると、たるみが原因で生じる“ほうれい線”などのシワも刻まれやすくなります。これを防ぐために、こまめにリンパマッサージを行って、メンテナンスしましょう。
3.顔のゆがみの改善
むくみや顔筋のコリなどによって、顔にゆがみが生じることがあります。リンパマッサージでむくみのもととなる老廃物や余分な水分を流し、顔筋のコリをほぐすことで、ゆがみの改善効果が期待できます。

～内容～45分

泡洗顔
↓
お顔のオイルマッサージ
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デコルテマッサージ
↓
～季節のパック～
しくすみ肌から白肌へ。
たっぷりな栄養をお肌に注ぎ、細胞を元気にさせ、弾力を高めます。
ローズエキス配合により、透明感のあるイキイキした輝く肌へ導きます。
ほのかなローズの香りでリラックス効果・美肌効果

の内容になっております！！

マスクによって顔のほとんどが覆われたことにより、わざわざ表情をつくって相手に伝える必要がなくなった。これにより、コロナ禍前よりも顔の筋肉を動かすことが少なくなった為、表情筋も身体の筋肉と同様に使わないとだんだん衰えていってしまいます。表情筋が衰えると、顔がたるんだりしわができるため、年齢よりも老け込んで見えてしまうことも……

表情筋は普段の生活で全体の30％程度しか使われておらず、マスクをするようになってからはさらに表情筋を動かす機会が減っています。

マスクの下でも意識して表情筋を動かしたり、
マッサージに行って表情筋を鍛えることで、
若々しい笑顔を取り戻しましょう！！！