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- 山口県宇部市東小串１－１－１５
- 山口県宇部市東小串1丁目1番15 《ダイエット・痩身・インドエステ》
ヴァン ベール 宇部店のブログ
ビューティー
投稿日：2017-11-11 10:28:09.0
- 夏と冬、どちらが痩せやすいですか？(^-^)
こんにちは～！(*^_^*)
宇部店谷口です！
昼夜の気温の変動が激しくなってきましたが、
皆様体調は崩されてないでしょうか？？
早速ですが、ご質問です！
”夏と冬ではどっちのほうが痩せやすいでしょうか？？”
・夏は大量に汗をかくから痩せやすい？
・冬は寒さ対策で脂肪が付きやすい？
・寒さから体温をあげようと脂肪を燃焼する？
夏は暑さで汗をかくから痩せた気になりますが、
体の水分が減っただけで減らすべき体脂肪は減っていません。
でも、冬は運動をしない、体を動かさなくても寒さから体を守るために体温を上げます。
運動もしないのに体温を上げるには、カロリーを消費するしかありません。
すると必然的に冬は、基礎代謝を上げて体脂肪を消費し体温を上げてカロリーを消費するため、
夏よりも冬のほうが痩せやすいということになります☆
寒くなるこれからの季節は、実は、まさに「痩せ時」なんです！！！！
ヴァンベールがおススメメニューは、痩せるだけでなく、
しっかり汗をかいて、寒くなる季節の女性の天敵である「冷え解消」にも一役買うメニューです。
夏になっても代謝の高いままの身体があると無敵ですね(^_-)-☆
冷えを解消すると、たくさん良いことがあります。
そちらに関しては、また次回でご説明致しますので、
楽しみにされててください(^^♪★
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投稿者
宇部店
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