1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン千葉・稲毛・幕張・鎌取・都賀トップ   >  
  5. コリアンビューティーサロンリー(Lee)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

小顔コルギ・ハイパーナイフEX専門店   Korean Beauty Salon Lee  サロン リー

コガオ コルギ ハイパーナイフ イーエックス センモンテン コリアンビューティー サロンリー

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県千葉市中央区新町1‐18上野ビル3F
  • JR千葉駅/千葉中央駅より徒歩3分【痩身/骨気/コルギ/小顔矯正/フェイシャルエステ】

コリアンビューティーサロンリー(Lee)のブログ

おすすめデザイン
投稿日:2023-07-19 13:28:00.0
脚痩せするには★
脚痩せするには★_20230719_1
こんにちは♪サロンりーです★
あっという間に6月も終わり、7月に入りましたね!
夏ということで、今年はイベント行事やお出かけが増えるなんて方いらっしゃいませんか><
夏といったらダイエット!!
今年は本気でダイエット・身体づくり・部分痩せめざしましょう♪

ということで、今回は女性が気になる下半身!
「脚痩せ方法」まとめました(^▽^)/

1.有酸素運動を行う!
有酸素運動を行うことで、脂肪燃焼効果が高まります
。ウォーキングやランニング、サイクリングなどの有酸素運動を週3回以上続けることで、脚やせが促進されます。

2.筋トレを行う
脚やせには、筋肉を鍛えることも重要です。スクワットやランジなど、下半身の筋力を高めるトレーニングを行うことで、脚やせ効果が期待できます。

3.バランスの良い食生活を心がける
脚やせには、カロリー制限だけではなく、栄養バランスの良い食生活が大切です。野菜や果物、タンパク質を適切に摂取し、炭水化物や脂質の過剰摂取を避けましょう。

4.水分補給をしっかりとする
水分補給をしっかりとすることで、代謝を高め、脚やせを促進します。1日に2リットル程度の水を飲むように心がけてください。

脚やせには、継続的な努力が必要です。
日々の生活に上記の方法を取り入れ、理想の脚のラインを目指しましょう!

とにかく早く結果出したい方にはハイパーナイフEXがおすすめです(*^_^*)
むくみや凝りも流しセルライトや脂肪のケアにもってこいの施術です!
おすすめクーポン

¥15,000

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

【ハイパーナイフEX&神技ハンド40分】下半身の頑固なセル脂肪に徹底攻略!

提示条件:
予約時
利用条件:
2回目以降通常価額¥25000
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
投稿者

Salon Lee

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

コリアンビューティーサロンリー(Lee)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル

【韓国小顔コルギ60分】10年以上愛されてるサロンで熟練スタッフの神技ご体験

¥6,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回、1年以上ご来店のない方(以降通常価格
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

【美肌コルギ80分】すっぴん美肌美人にチャレンジ!毛穴の奥まで潤う感動を★

¥8,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回、1年以上ご来店のない方(以降通常価格
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

【上半身コルギ90分】姿勢改善におすすめ◎(首肩こり・背中&小顔コルギ)

¥10,000

提示条件:
予約時
利用条件:
初回・1年以上ご来店のない方(以降通常価格
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ブライダル
  • その他

【ハイパーナイフEX美小顔コルギ80分】★優良認定店限定施術★ヒト幹細胞投入

¥15,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回・1年以上ご来店のない方(以降通常価格
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • 小顔矯正
  • フェイシャル

【本場小顔コルギ+美ボディコルギ120分】極上!!トータルビューティーケア☆

¥15,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回・1年以上ご来店のない方(以降通常価格
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル

【全身オールハンド美bodyコルギ60分】自律神経を整え代謝UP&痩せやすい体へ

¥9,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回・1年以上ご来店のない方(以降通常価格
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

コリアンビューティーサロンリー(Lee)のブログ(脚痩せするには★)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/