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リラクゼーションよつば 柏店のブログ
- 首の後ろ側は自律神経が通っている
- パソコンやスマホの使用が常態化し、あごを前方に突き出した姿勢や下を向き続ける姿勢を取る人が増えています。
こうした悪い姿勢を長く続けていれば、この姿勢が習慣化してしまい、本来は前方へゆるやかなカーブを描いている首の骨(頸椎)が反対側に曲がったり、まっすぐに変形したりします。
こうして頸椎が変形すると、頸椎のカーブによって分散されていた負荷が、首の後ろ側に集中して加わるようになります。
実は、首の後ろ側は自律神経が通っている最も重要な急所の一つです。
自律神経は私たちの意思では調整することができず、脳内にある脳幹の視床下部がコントロールしています。
自律神経が乱れるとあらゆる不調や病気を招きます。
首の後ろ側をマッサージでもみほぐし、乱れた自律神経を整えます。
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¥3,900
平日【辛いからだの凝りに】18時まで 背骨骨盤を整える 60分¥3900円(税込)
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