ラエッセ 北方店(LAESSE)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-08-31 12:36:31.0
- 今日は831(やさい)の日☆
- こんにちは☆
ラエッセです!(^^)!
今日は8月31日♪
8月最後の日ですが
なんと831で『やさいの日』だそうです(*^_^*)
野菜と聞くと
美容とは切っても切り離せない存在
美肌やダイエット、健康にも良いと言われている
『酵素』がたくさん入った食べ物が多いですよね♪
最近ではベジファーストなんて言葉も
ある位、食事でも健康や美容を取り入れようとする習慣が
当たり前☆
代謝の低下を抑えたり、消化や吸収のお手伝いをしてくれます!(^^)!
特に大根やきゅうりはすりおろして食べることで
効果もUP↑↑
その他にも、ニンジンやブロッコリー、小松菜も
沢山酵素入っています(●^o^●)
しかし、酵素は加熱をしてしまうと激減(T_T)
かといって、生野菜ばかりを食べるのも限界があります…
そんな酵素不足の味方!!酵素ドリンク☆
1日で摂りきれない、でも大切な酵素を
水で割って飲むだけで補ってくれます(^^♪
味もフルーティーですごく美味しい☆
これなら毎日続けられる!!
野菜が苦手…
一人暮らしで野菜の摂取には限界がある…
最近体やお肌の変化が気になる…
という方にはぜひオススメです(^^♪
今、SNSで芸能人やアーティストがよくやっている
ファスティングも酵素を使います!
ファスティングアドバイスもしておりますので
是非ご相談ください(^^)/
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感染症対策の為、店内は除菌、殺菌しています(^^)
※当店の感染症対策の取り組みについて詳しくは下記URLをご覧ください
https://esthe-gifu-kitagata.com/sp/taisaku.pdf
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