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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 尾張一宮駅前院

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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 尾張一宮駅前院のブログ

2025年10月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • ダイエットへの近道
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-31 14:01:40.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    【ダイエットへの近道はあるのか?】「短期間で痩せたい」「楽に落としたい」――そう思う人は多いですが、結論から言うと“魔法の近道”はありません。けれど、正しい道を最短で進む…続きを見る
  • ヘルニアと診断されたら
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-29 16:56:20.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    【ヘルニアと診断されたら、やること・気をつけるべきこと】腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板が飛び出して神経を圧迫し、腰や脚に痛み・しびれを起こす症状です。診断を受…続きを見る
  • 朝起きて首が痛い!枕以外の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-24 16:03:16.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    朝起きたときに首が痛いと、「枕が合ってないのかな?」と思う人が多いですが、実はそれ以外にも原因はいくつかあります。まず多いのが「寝姿勢のクセ」です。寝ている間にうつ伏せや…続きを見る
  • 姿勢を矯正すると身長は伸びるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-21 15:54:54.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    姿勢を矯正することが直接的に身長を伸ばすわけではありませんが、姿勢を正しく保つことで、実際に見た目の身長が高くなる効果はあります。以下にその理由を説明します。1. 背骨の圧…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-20 15:52:37.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    【肩甲骨剥がしとは?】最近よく耳にする「肩甲骨剥がし」。実はこれ、肩甲骨のまわりにこびりついた筋肉や筋膜の癒着をゆるめ、本来の可動域を取り戻すための施術です。名前の「剥が…続きを見る
  • ぽっこりお腹を解消するには
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-18 18:12:19.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    ぽっこりお腹を解消するためには、いくつかのアプローチがあります。食事、運動、生活習慣の改善を組み合わせて取り組むことが効果的です。以下にいくつかの具体的な方法を挙げます。…続きを見る
  • 頭の重さはどのくらい?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-17 18:24:50.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    一般的に 頭の重さは体重の約10% と言われています。成人の平均的な頭の重さ → 約4~6kg(ボウリングのボールと同じくらい)子どもの頭の重さ → 体重の約20~25%(大人より相対的に…続きを見る
  • 腰椎狭窄症について
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-13 17:44:02.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    【腰椎狭窄症とは?原因と日常でできるケア】腰椎狭窄症とは、背骨(腰椎)の中を通る神経の通り道「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されることで腰や足に痛み・しびれ・重だるさなど…続きを見る
  • 筋肉をやわらげる食べ物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-11 18:59:17.0
    投稿者:
    チャット GPTちゃん
    筋肉がこわばったり、慢性的なコリやハリを感じる原因のひとつに「筋肉の緊張状態」があります。これを緩和するには、施術に加えて、日々の食事内容も意識することが大切です。以下の…続きを見る
  • 側弯症の上手な付き合い方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 18:41:02.0
    投稿者:
    山口 葉瑠花
    側弯症とは、背骨が左右どちらかに曲がり、ねじれを伴う状態のことを指します。程度によっては痛みや姿勢の乱れ、呼吸の浅さなどにつながることもありますが、軽度であれば「上手に付…続きを見る
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