リーディング 大泉学園本店(LEADING)の口コミ一覧

パーソナルジム
月4回30分のコースで通っています。
決して安いわけではないですが、
一枠で一組なので、個別で新設に専門的なアドバイスがしていただける等、
助かっています。
普段から有酸素運動、食事制限をストイックにやれば結果が出ると思います。

通い始めて3ヶ月ですが、少しずつ体力がついてきたのを実感しています。
運動経験はほぼありませんが、個人の体力筋力に合わせていただけるので安心して通えます。

自発的な運動が続かないので通い始めました。
週に1回、60分のコースでもうすぐ1ヶ月になります。
運動慣れしていないせいもあり結構キツく感じてますが、正しいフォームを意識しながら行い、食事のアドバイスや雑談も混じえて進めていただけるので、ただキツいだけじゃなく、これなら続けていけるかなと思っています。
引き続きよろしくお願い致します。

いつも楽しくチョット厳しく指導して頂いています♪ありがとうございます。

毎回その日の体調に合わせたメニューでトレーニングをやらせていただいてます。
またトレーナーの明るい人柄も仕事疲れが癒やされ続いてます。

その日の体調に合わせてトレーニングして下さるので運動習慣のない私でも長く続いています。ちょうどいい疲れで身体も心もスッキリします。
これからもよろしくお願いします！

自分のコンディションを相談しながら、毎回トレーニング／コンディショニングともファインチューニングしてくれるので、大変有意義で、継続したいと思います

トレーナーの方が、その日の体調に合わせてストレッチやトレーニングを組み合わせてくださるので、とてもいいです！食事内容のことや、家でやった方がいいストレッチ等についてもフランクに教えてくださるので、参考になります。長期的に自分の身体の欠点と向き合って、改善していこうと思っていますので、これからもご指導、宜しくお願い致します！

初回体験を担当してくださった方はとっても良かったので、加圧トレーニングを契約したのですが、2回目の方はカルテを全く読んでいないのか、普通のトレーニングでした。アドバイスもわかっている事を言われたり。
加圧トレーニングがやりたくて契約したのに、
時間もお金も無駄で非常に残念です。
契約しなければ良かったです。

月4回お世話になっています。毎回、工夫をして色々なトレーニングができていています。その都度、どこを鍛えているのかの説明があるのでとても励みになっています。

いつもその日の体調に合わせてトレーニングプランをお願いしています。常にこちらの目線で一緒にトレーニングしていただいているような安心感があります。
長く通えるトレーニングジムです。

45分のトレーニング、半年ほど通ってますが、筋肉量が増えて良かったです。

月4回で週1で利用させていただいてます。
身体を動かして汗をかくことでスッキリできるので毎週とても楽しみです。
数年通ってますが、スタッフの方によってトレーニングメニューが異なります。最近のスタッフの方達は短時間でもとても満足できます！
健康維持の為にも継続していきたいのでこれからもよろしくお願い致します。

1年以上お世話になっております。
せっかくのパーソナルなので、腕細くしたいだの足細くしたいだの好き勝手要望言ってます。
どんなトレーナーさんも苦笑いしながら
要望に対し素晴らしい提案をして頂けます。

今担当して頂いている方は関西弁でお話しされるのですが、私も関西出身なのでまるで地元にいるかのような気持ちにさせてくれます。
関西出身の方はぜひ。
キレッキレのツッコミが欲しい人もぜひ。

アドバイスが的確で大満足です！

コンディションに合わせて、いつも適切なトレーニングをしていただいています。褒め上手なコミュニケーションが、もうひと越、頑張ろうという気にさせてくれます。

女性のトレーナーさんに指導していただくのは初めてでしたが、かなりみっちり追い込んでいただけました。
今まで他社含めても男性のトレーナーさんにしか指導を受けたことがありませんでしたが、あと一歩のいい意味で限界まで導いて下さるのでトレーニングの強度が上げられて良かったです。これからもがんばります。

身体のコンディションを気にかけていただき、状況にあった適切な対応で、いつも安心してトレーニングに取り組めています。前向きになれるコミュニケーションも多く、継続して頑張れています！

身気持ちよくトレーニングさせてくれます♪
続けて行けそうです。

月2回、1回30分の会員です。私の希望に沿って、しっかりトレーニングしてくださいました。心地よい筋肉痛で大変満足しています。

月2回、1回30分の会員です。この最低ラインの運動で2年が経ちましたが、体重は4キロ減、体脂肪率も6％減りました。疲れにくくなり、感謝してます。細く長くが大事だと感じています。

４５分コースをお願いしています。
トレーニングの次の日は2、３日筋肉痛になり効果を実感することができます。
月に3回ですが、ちょうど良い運動習慣を身につけ、体力づくりにもなり、メリハリのある生活を送ることができています。
ダラダラやるよりも、短い時間でしっかりトレーニングしまた1週間後に向けて、私生活を気をつけて過ごすことが、自然と体の引き締まりに繋がっているように思います。
無理なく続けられそうです。

仕事がかなりハードな日々ですが、月4回30分は絶対に行こうと思えるジムです。パーソナルなので30分ですが正しいフォームで意識して行えるので毎回汗だくになります。終わった後は頭もスッキリしてリフレッシュ効果も高いです。筋力アップも少しずつですが感じられます！忙しい方はサボれないパーソナルジムをオススメします。

毎回どこを重点的にしたいかなどヒアリングがあり、その日のコンディションに合わせて メニューを組んでくれます。
トレーナーの皆さんの対応やジムの雰囲気もよくて、60分コースですが、あっという間に時間経ちます。
翌日以降に、かなり筋肉痛になります（笑）
効いている証拠なので〇です。

自宅だけでの運動では筋力増やすのは困難なので、月2回ですが、ダイエットを目的で通い出してもう8ヶ月もなります。筋力もグッと上がってきました。続けられているのも、スタッフの方が明るく接しやすいので、キツめの筋トレ60分も何とかやりきることできて、身体も気持ちもリフレッシュします。
体調の状況や食事のこともヒアリングしアドバイスしてくれます。INBODY計測もあり。身体の変化も感じて日々の食事管理にも気をつけるようになります。
体重も減らしたいのですが、見た目だと最近は感じていて、引き締めた身体をつくるためには筋力上げていきたいと思います。

月6回のコースを受けています。
トレーニングだけでなく、食事や生活面のアドバイスもして頂き前向きな気持ちになれます。これからもよろしくお願いします！

楽しい雰囲気作りできついメニューも何とかこなしていけます。行った翌日は必ず筋肉痛があり、少しずつ成長している実感を得られます。