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アロマシエスタ

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アロマシエスタのブログ

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1866件のブログがあります

1/187ページ 次へ

  • 硬い人ほどストレッチがおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-29 10:50:40.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です!身体が硬く、柔軟性がない方。そんな方こそストレッチがおすすめです。凝りすぎにより、血行が悪く柔軟性もない筋肉を急にほぐした場合…少しの圧でも…続きを見る
  • 前腕をほぐすと…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-28 10:19:53.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!現代において、パソコンや携帯をさわる時間が増え手を下向きにしている時間が多いです。この事が原因で、まきがたや猫背になり、首、肩、肩甲骨のコリ…続きを見る
  • 血流改善のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-26 18:43:27.0
    投稿者:
    恵理
    お疲れ様です!恵理です。今日は全身の血流を良くするツボのご紹介!血海と呼ばれるツボ。足ひざの内側にお皿のやや上、お皿から指3本分くらい上にあります。足を伸ばしたときに少し…続きを見る
  • 大切にしている事
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-25 08:32:44.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます!恵理です。アロマシエスタでセラピストとしてデビューをしてからこの5月で4年になりました。たくさんのお客様と出会い、施術が大好きになって、ほんとに幸せな時…続きを見る
  • 股関節の反射区
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-24 11:22:42.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です。股関節が硬いなと感じている方!必見です。股関節の反射区を刺激する事で、股関節が緩みます。場所は、内くるぶしから、指3本分上にあります。ここを…続きを見る
  • フラワームーン
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-23 11:59:58.0
    投稿者:
    大久保
    お疲れ様です。大久保です。今日は5月の満月の日。アメリカ先住民の間では、5月は花が沢山咲き乱れることからフラワームーンと呼ばれています。満月になるのは午後10時53分とのことで…続きを見る
  • ティート
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-21 09:55:02.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!!最近ハマってるティートティートとは、食べられるお茶のことです。茶葉とドライフルーツがゴロゴロ入ってて、お湯を注ぐと、フルーティーな香りが部…続きを見る
  • 小指チェック
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-20 14:19:23.0
    投稿者:
    大久保
    お疲れ様です 大久保です。ストレッチを受けられているお客様で特に腰痛、O脚などのお悩みがある方は多いです。自分でわかりやすいチェックとして足の小指を見てみてください。小指…続きを見る
  • 老廃物の最終ゴール地点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-19 08:44:41.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!リンパマッサージで大変重要な…リンパは…鎖骨リンパ!!全身のトリートメントで、集められた老廃物は最終的に鎖骨の奥のくぼみにある静脈へと流れこ…続きを見る
  • デコルテマッサージはいい事づくし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-18 08:35:47.0
    投稿者:
    恵理
    おはようございます。恵理です!爽やかな晴れの日が続いていますねー!今日はデコルテのマッサージのお話。デコルテはたくさんのリンパが集中しているため、マッサージによって老廃物…続きを見る
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アロマシエスタのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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