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モアナテラス 浄水本店(MOANA TERRACE)のブログ
プライベート
投稿日：2020-04-01 18:27:53.0
- ウイルス対策
- こんにちは。
モアナテラスの西田です！
最近コロナの影響で、暗いニュースや悲しいニュースをよく目にします。。。
対策は何をしたらいいんだろう・・・と
不安になっている方もいらっしゃると思いますので
ウイルス対策をいくつかご紹介いたします！！
（1）温かいものを飲む。
コーヒー、スープ、お茶、白湯...など
口を湿らせ、胃液で口に入るウイルスを洗い流すため、20分ごとに一口飲むのがおすすめです。
（2）温水で防腐剤になるものを使用してうがいをする。
酢、塩、レモンなどを使いましょう。
うがいはウイルスの攻撃にとても適しています！
（3）帰宅したら、お風呂又はシャワーを浴びる。
ウイルスは髪や衣服に付着します。帰宅したらしっかり洗い流しましょう。
毎日衣服を洗濯できない場合は、ウイルスを中和する直射日光に当ててください。
（4）金属面を注意深く除菌する。
家の中の手すりやドアノブなどに触れる事にも注意してください。
それらを清潔に保ち、定期的に拭き取りましょう。
（5）泡立つ石鹸を使用して、20分に20秒間、手をよく洗いましょう
（6）果物、野菜をしっかり食べる。
ビタミンCだけでなく、亜鉛を取り、自分の免疫力を高めていきましょう。
モアナテラスでは、
手すり、ドアノブの除菌、手洗いうがいの徹底、マスクの着用など
対策を行なっております。
少しでも感染者が増えないようにみんなで力を合わせていきたいですね。
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