ダツモウアンドシェービング ルアーナシンサイバシ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市中央区南船場2-8-11 シナプス心斎橋201
- 「心斎橋駅」1番出口・「長堀橋駅」2-B出口より徒歩5分 脱毛 ブライダル シェービング
脱毛アンドフェイシャルサロン ルアーナ 心斎橋(LUANA)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-22 12:38:52.0
- 抗酸化食材で無意識美容術♪
こんにちは(^^)
ルアーナです♪
近年、健康や美容・アンチエイジングについての関心が高まり、
活性酸素や抗酸化といった言葉を耳にすることが増えました。
私たちの身体を作っている約60兆個もの細胞が酸化すると
様々な機能に異常をきたします。
身体の酸化は、生活習慣病を含め多くの病気や老化の元とも言われ、
それを引き起こす活性酸素は、
生きている限り全身の細胞で発生し続けます!!!!
本来活性酸素を抑える力『抗酸化力』が
20歳前後を境に年々衰え弱くなっていきます。
そこで、抗酸化作用がある食材を積極的に摂り、
活性酸素を抑える力を外から補うことがおすすめです☆
■抗酸化作用のある成分と多く含まれる食材■
【ビタミンE】
「若返りのビタミン」
体内で脂肪の酸化を予防し血管を丈夫にします。
●アーモンド・落花生・くるみなどのナッツ類、うなぎ、かつお、ごま油、アボカド、大豆など
【ビタミンB2】
「発育のビタミン」
脂肪の代謝を助け成長を促し、
ビタミンEの抗酸化作用を高める働きがあります。
●レバー、牛乳、卵、チーズ、納豆など
【ビタミンC】
水溶性なので特に血液中など水分の多い場所で抗酸化力を発揮し、
毛細血管や骨、軟骨や結合組織を丈夫にします。
●グレープフルーツ・いちご・キウイなどの果物類、キャベツ・ピーマン・ブロッコリー・ほうれん草などの野菜類
【ビタミンA・カロテン】
眼に栄養を与え、皮膚や粘膜を丈夫にする働きを持ち、
免疫防御系に作用します。
●うなぎ、卵黄、レバー、にんじん、かぼちゃ、春菊、にら、青しそなど
【ポリフェノール】
ほとんどの植物に含まれ、約5,000種以上も!!!
強い抗酸化作用で、活性酸素を除去します。
●赤ワイン、ウコン、大豆、コーヒー、玉ねぎ、緑茶、そばなど
美と健康は、1日にして成らず!
上記の食材を積極的に摂取していくと、普段からの食生活にも慣れてくるはず♪
そして抗酸化力の高い身体を保ちましょう!
当店でも抗酸化に着目したケア光フェイシャルが人気です!
是非一度お試しください♪
【脱毛&シェービング専門店 LUANA心斎橋】
大阪市中央区南船場2-8-11 シナプス心斎橋2階
06-6266-8364 / 090-1964-1862
脱毛 シェービング ブライダル LUANA 心斎橋
おすすめクーポン
全 員 |
¥4,980
【肌トラブル改善フォト美顔+シェービング+保湿うるつやパック付】¥4980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
エステティシャン
さいか サイカ
サロンの最新記事
-
●2024-06-03
-
●2024-06-02
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
-
●2024-05-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(29)
- 2024年4月分(27)
- 2024年3月分(32)
- 2024年2月分(23)
- 2024年1月分(29)
- 2023年12月分(29)
- 2023年11月分(27)
- 2023年10月分(20)
- 2023年9月分(13)
- 2023年8月分(10)
- 2023年7月分(10)
- 2023年6月分(17)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(4)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(2)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(9)
- 2022年6月分(15)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(1)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(4)
- 2021年8月分(5)
- 2021年7月分(5)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(6)
- 2021年4月分(10)
- 2021年3月分(19)
- 2021年2月分(17)
- 2021年1月分(13)
- 2020年12月分(21)
- 2020年11月分(25)
- 2020年10月分(18)
- 2020年9月分(15)
- 2020年8月分(18)
- 2020年7月分(27)
- 2020年6月分(19)
- 2020年5月分(10)
- 2020年4月分(14)
- 2020年3月分(18)
- 2020年2月分(16)
- 2020年1月分(24)
- 2019年12月分(28)
- 2019年11月分(38)
- 2019年10月分(32)
- 2019年9月分(36)
- 2019年8月分(34)
- 2019年7月分(27)
- 2019年6月分(25)
- 2019年5月分(17)
- 2019年4月分(13)
- 2019年3月分(7)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(3)
- 2018年12月分(4)
- 2018年11月分(4)
- 2018年10月分(5)
- 2018年9月分(6)
- 2018年8月分(2)
- 2018年7月分(2)
- 2018年6月分(3)
- 2018年5月分(1)
- 2018年4月分(3)
- 2018年3月分(1)
- 2018年2月分(3)
- 2018年1月分(1)
- 2017年12月分(2)
- 2017年11月分(3)
- 2017年10月分(3)
- 2017年9月分(1)
- 2017年8月分(0)
- 2017年7月分(1)
- 2017年6月分(0)
- 2017年5月分(0)
- 2017年4月分(0)
- 2017年3月分(0)
- 2017年2月分(0)
- 2017年1月分(0)
- 2016年12月分(1)
- 2016年11月分(1)
- 2016年10月分(0)
- 2016年9月分(7)
- 2016年8月分(2)
もっと見る
脱毛アンドフェイシャルサロン ルアーナ 心斎橋(LUANA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
人気No1【全身脱毛《VIO・顔含む》+うなじ背中シェーブ付】¥22000→¥5000 ¥5,000
|
新 規 |
【うなじ脱毛+シェービング付】¥2000 和装/前撮り/ポニーテールにも☆ ¥2,000
|
新 規 |
【うなじ&背中脱毛(シェービング付)】 ¥5800 ¥5,800
|
新 規 |
【お顔まるごと脱毛+保湿うるつやパック】¥3000 産毛対応マシン☆ ¥3,000
|
新 規 |
【VIO脱毛 施術時間10分】¥2000 痛みの少ない高出力ハイスペ脱毛 ¥2,000
|
新 規 |
【VIO +ワキ脱毛】¥2500 痛みの少ない高出力ハイスペ脱毛 ¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。