年齢の出やすいパーツはどこ？　PART３：2023年2月10日｜小顔美肌コルギ専門店センティード吉祥寺(Sentido)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-02-10 14:41:21.0

年齢の出やすいパーツはどこ？　PART３: こんにちは。
寒い日が多くなってきましたが、
皆さま元気にお過ごしでしょうか？(^ ^)

早速ですが、、
年齢の出やすいパーツ３つ目は、　手　！！

実は身体の中でも最も老化のサインが
現れやすいパーツなのです（ ; ; ）

''手肌年齢''は実年齢＋１０歳以上と言われています！

手肌は、水仕事や紫外線、アルコール消毒などで
常に過酷な状況に置かれています。
こまめにハンドクリームを塗るなどして、
しっかり保湿をしてあげましょう！！！

～原因～
・乾燥
・手洗いや炊事・洗濯などの家事
・アルコール消毒による手荒れ
・紫外線によるダメージ
・顔に比べてケアが重視されにくい

～対策～
・保湿！
　乾燥の他にも、手のシワや血管浮きも
　手の水分不足が原因だそうです。
　特に冬は水分量が夏の２分の１以下になるそうです、、
　ハンドクリームなどをこまめに塗りましょう！
　特に爪の周りはキメが細かく、
　粒子の大きいハンドクリームだと浸透してくれなかったり、、
　ネイルオイルなどを使ってケアするのも◎

・紫外線対策
　手のUVケアって見落としがち。
　手を洗うたびにハンドクリームや
　日焼け止めを塗るのも面倒ですよね（ ; ; ）
　そんな時は、
　UVカット機能と保湿効果が
　ひとつになったハンドクリームを選べば一石二鳥です♪

・低刺激の洗剤を使う
　手を洗う時は、天然由来のものなど
　なるべく肌に優しい成分のものを使うのがおすすめ！

　またハンドソープよりも刺激の強い洗剤を使う
　食器洗い、掃除、洗濯（ ; ; ）
　そんな時は、清潔なゴム手袋を着用しましょう！
　乾燥・手荒れの原因になる
　水やお湯、洗剤などの刺激をブロック☆
　私も使っていますが、これだけで全然違います！！

・プラスαのケア
　手のケアはハンドクリームを塗る方法の他にも
　たくさんあります。
　○ピーリングやスクラブで角質ケア
　○マッサージ
　○ネイルケア
　○美容液やパックでスペシャルケア

日常生活にちょっと手のケアを取り入れるだけで
ツヤツヤでハリのある手元になっていきますよ(^○^)

年齢の出やすいパーツを３つ紹介させて頂きましたが、いかがでしたか？
ヤバい（ ; ; ）と思った方！
今からでも全然遅くありません！！！
実年齢よりも－５歳を目指して
日々のケア頑張っていきましょう☆