エステサロン ルカシエ
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投稿日：2022-10-05 11:00:05.0
- 糖質制限の沼にハマっていたらヤバい！
- こんにちは！
少しずつ秋らしくなってきましたね♪
さて、秋と言えばご飯が美味しく感じる季節ですよね～
でも、近年の糖質制限ブームを引きずって今でも糖質制限ダイエットを継続している人も中にはいらっしゃるのでは？？？
そういう方は、
やめるにやめれないスパイラルにハマってしまっているんじゃないでしょうか。
糖質って、すごく大事なエネルギー！
じょうずに、コツを掴めば、ダイエットの強い味方になるんですよ^_^
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