ハーブピーリングの王道 グリーンピール結果重視サロン 福岡美人工房アロマムーン
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福岡美人工房 アロマムーンのブログ
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投稿日：2019-02-28 14:10:09.0
- ファスティング1週間始めました！
- 皆さんこんにちは♪竹田です。
今私はエステプロラボのファスティングに挑戦しています。
今回行っているプログラムは
・準備期間 2日
・断食期間3日
・回復期間 2日
の 1週間ファスティングです！
今日は準備食2日目です(^^)
（※1日目は写真撮り忘れました）
朝★酵素ドリンク+お水
昼★ファストプログルテンフリーパスタ
レッドベジ&ソイミート
夜★ファストプログルテンフリーパスタ
和-キノコソース
〈準備期間2日目を終えた感想〉
・1日目より2日目のほうが空腹感には耐えれるようになった
・ファストプロパスタがとっても美味しい★
（麺は玄米から出来ていて化学的な物も含まれていないので安心して食べられる）
・尿がたくさん排出された。
・いつもよりお水を飲む量が増えた。
今、お客様もファスティングをされている方が
他にも2名いらっしゃるので、一緒に
頑張っていきたいと思っております(^ ^)
明日からは断食3日目！どうなるか楽しみです♪
頑張ります！(^^)
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