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ビーワールド SHIZUOKA(B-WORLD)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-17 12:27:44.0
- 春
- すっかり季節は春ですね。
春の訪れとともに、多くの人を悩ませる肌のゆらぎ。
最近肌の調子はいかがですか？
その原因と対策を知って、ゆらぎ知らずの健やかな肌にしましょう！
・原因
1.空気の乾燥や気温・湿度の変化
春は、秋から冬にかけて蓄積された乾燥ダメージにより、肌内部の働きや表面のうるおいバリア機能が低下した状態に。
乾燥や透明感のなさ、毛穴の目立ち、ハリのなさなど、さまざまな悩みを引き起こします。
更に、うるおいバリア機能が低下していると外的刺激の影響を受けやすく、肌荒れにつながることも。
気温差によっても不安定になりがちです。
2.花粉・ちり・ほこり
3～4月にピークを迎える花粉も、肌がゆらぐ原因です。
特に気になりやすいのが皮ふの薄い目のまわり。マスクで覆えない首もとが気になる人もいるのではないでしょうか。
また、春風でちりやほこりなどの汚れも肌に付着しやすく、肌荒れの引き金となります。
3.徐々に強まる紫外線
実は3月の紫外線量は、9月と同レベル。
うるおいバリア機能が低下した春の肌は、紫外線の影響を受けやすくなっています。
真夏のように日差しが強くないため紫外線を意識しにくいですが、“うっかり日焼け”をしやすいとき。
4.生活環境の変化
春は卒業や入学、新社会人など、生活環境が変化する人も多いシーズン。
生活リズムが整わずスキンケアが十分にできないなど、お手入れの状態の変化によっても肌は不安定に傾きやすくなってしまいます。
・対策
とにかく「乾燥、紫外線、花粉」から守るケアを優先。
紫外線は窓を通過して入ってきます。たとえ外出しない日でも、UVケアは忘れずに。
ゆらぎが気になる時は低刺激設計のスキンケアで、いたわりながらお手入れを。
スキンケアは手のひら全体で優しくなじませ、手のぬくもりで浸透。UVケアは顔の凹凸部分に塗り残しがないよう丁寧に。
外出後は、肌に付着した花粉などを落とすために早く洗顔するのが正解。
擦らずポイントメイクまでやさしく落とせるオイル、すぐに顔を洗うのが面倒なときでも表面の汚れをササッと拭き取ることができるウォータータイプなど、メイクの濃さやシーンに合わせて選ぶのが◎。
日々のケアにクリームなどをプラスオンすることで、うるおいバリア機能を保つことができます。いつも以上に摩擦を避けてうるおいバリア機能のキープを目指しましょう。
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