リンパマッサージ専門サロン Sincerely【シンシアリー】
リンパマッサージセンモンサロン シンシアリー
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投稿日：2022-04-14 16:11:11.0
- 寒暖差アレルギー
- こんにちは、シンシアリーです♪
今日は、この時期多い
「寒暖差アレルギー」について。
正式には
「血管運動性鼻炎」といって
アレルギーの病気ではありません。
急激な温度変化による自律神経の乱れによって
鼻炎のような症状が出てきます。
朝晩と日中の気温差が
「７℃」以上になると
出やすくなります。
春は、気温差が激しい季節…。
気を付けたいですね！
対策はコチラ★
１．体を温める
２．適度な運動
３．バランスの良い食事
どんな時も、
基本が大切ですね(^^)/
ご自愛ください！
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ご来店お待ちしております
オーナー、セラピスト、月経カウンセラー
吉川 和代ヨシカワ カズヨ
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