トリーディアー(TREADEAR)のブログ
プライベート
投稿日：2022-09-29 18:46:15.0
- 3日間断食してみた結果は、、、、
- 皆様、こんにちは！
すっかり秋ですね(^o^)
というわけで（←て、どういう訳なんかいー！）
この度私、な、なんと3日間の断食をしてみました！
はい、お洒落にいうなら、あのファスティングちゅうやつですねん!
実は私、こう見えてはい、お勉強して頭で痩身理論はわかってますが、
断食とかぜーったいムリー！って思ってたのですが、
（なんせ、毎晩晩酌する人なんで(^_^;)）
あの不可能姉妹の我が妹のちかさんから
「お姉さま、一緒に断食しましょ！」と誘われて、、、
ついうっかり「ちかさん、よろしいわよ！」と快諾してしまい(^O^;)
3日間の酵素断食生活、、、あれ？
あれれ？と以外といけました！！
結果、、、3日間で、
な、なんと4.4キロ減！
もちろんこれは体脂肪が4.4キロ減った訳ではなく、
水分の排出もありますが、
いや？今までどんだけ浮腫んでたんかーい！（笑）
てかね、実はここからがリバウンドしないように
気をつけないといけないのですが、、、
やっぱり、いくつになっても女子は体重気になりますよねー！
ご興味ある方、ぜひファスティングのやり方もお尋ね下さいませね！＼(^o^)／
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