ケアナセンジョウコガオキョウセイセンモンテングルステシブヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区渋谷１－８－６ 宮益坂STビル６０３
- 渋谷駅より徒歩3分【通い放題エステ6980円小顔矯正＆毛穴洗浄専門店グルステ】
グルステ 渋谷店のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:31:37.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
乾燥肌対策には『有酸素運動』がおすすめです。有酸素運動とは、短時間で息が上がってしまわないよう比較的軽めの負荷を、長時間かけて酸素をたくさん取り込みながら行う運動です。取…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:31:30.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
パソコン作業による眼精疲労を予防するには、作業する環境や方法、時間に留意します。距離を調節する目とパソコンの画面の間が、40cm以上になるよう画面の位置を工夫し、作業姿勢を正…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:31:22.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
運動をすることは、血行促進、ストレスの解消、睡眠の質の向上などの効果があるとされており、健康な肌を手に入れるための手段としては重要です。運動する時間がなかなか取れないとい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:31:14.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
眼精疲労の症状が起こったときは、メガネやコンタクトレンズの度数が合っているか、パソコン作業などで目を使いすぎていないかなど、原因に応じた対策をとりましょう。ビタミンB群は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:31:04.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
どうして症状が起こるの？目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます。テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:30:56.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
眼精疲労の原因は一つでなく、様々な要因が絡み合って起こると言われています。考えられている原因には、大きく分けて目の異常、目を使う環境、全身の異常の3つがあります。目の異常…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:30:49.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
ゆっくりと右回りに眼球を回す：2～3周同様に左回りで眼球を回す：2～3周最後は寄り目にして5秒キープ。戻してリラックスここがポイント！目をなめらかに動かす体操です。無理をしな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:30:42.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
右まゆを見つめる。視線を戻して、左まゆ：各3秒同様に右ほほを見る。視線を戻して、左ほほ：各3秒右耳を見つめる。視線を戻して、左耳：各3秒髪の生え際、視線を戻して、あご：各3秒…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-06-01 09:30:33.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
長時間パソコン作業を行うと、自然とまばたきの回数が減り、目が乾く、目の奥が重くなる、といった症状が出てきます。さらには目の疲れから肩がこる、首や肩、腕が痛むなどさまざまな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-05-28 00:30:41.0
- 投稿者：
- サロン スタッフ
洗顔後の肌は毛穴が開いて無防備な状態です。化粧水で毛穴をキュッと引き締めながらみずみずしい潤いを与え、乳液やクリームで必要な油分を補うことを忘れないようにしましょう。 基…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（25）
- 2023年9月分（27）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（38）
- 2023年6月分（39）
- 2023年5月分（40）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（10）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（8）
- 2021年4月分（12）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（6）
- 2020年5月分（18）
- 2020年4月分（50）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（6）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（21）
- 2019年11月分（18）
- 2019年10月分（5）
- 2019年9月分（3）
- 2019年8月分（6）
- 2019年7月分（6）
- 2019年6月分（4）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（10）
- 2018年11月分（12）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（2）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（4）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（5）
- 2018年2月分（7）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（4）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（11）
- 2017年9月分（6）
- 2017年8月分（34）
- 2017年7月分（10）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
もっと見る
グルステ 渋谷店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【メンズ】毛穴洗浄+小顔矯正フェイシャル付全身ビューティーコース渋谷原宿 ¥2,990
|
|
新 規 |
毛穴洗浄＋小顔矯正フェイシャル付き全身ビューティコース（渋谷／原宿） ¥2,990
|
|
新 規 |
毛穴洗浄＋小顔矯正フェイシャル付き全身ビューティーコース（渋谷／原宿） ¥6,000
|
|
新 規 |
毛穴洗浄＋小顔矯正+選べるパック付き全身ビューティーコース（渋谷／原宿） ¥7,000
|
|
新 規 |
まずは相談のみ♪来店してから体験メニューを決める◎お話のみでも勿論ＯＫ ¥0
|
|
新 規 |
【ペア割】2名以上のご来店で通い放題！初月0円※1名ずつ予約をお取り下さい ‐
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
