ナゴヤサカエ カタコリヨウツウセンモンセイタイ ラーク
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名古屋栄 肩こり腰痛専門整体 らーくのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-11 16:32:06.0
- 3大老け見え姿勢 part3
- こんにちは。 名古屋栄 肩こり腰痛専門整体 らーくの長谷川です。
本日も当院のブログをご覧いただきありがとうございます。
このような顔が前に出て背中と肩が丸まった状態の姿勢の首を 「カメ首」 といいます。
カメ首も 「3大老け見え姿勢」 の一つですね。
カメ首は、肩こり、首こり、頭痛、眼精疲労が多く、首が重くて頭が上げられない、首から肩と上腕に痛みが走るといった症状を訴える方もおおいそうです。
やはりこの姿勢を作るのは長時間のパソコン作業やスマホ操作が原因ではないかと言われています。
カメ首を放っておくと、頭がどんどん前に垂れ下がって上げられなくなる「首下がり病」になる危険もあり、悪化すると手術をする方もいるそうです。
たかが姿勢と思わず正しい姿勢を知り、将来の健康のためにも改善しておきましょう。
#カイロプラクティック#整体#骨盤矯正＃姿勢矯正＃歪み＃慢性＃肩こり＃腰痛＃ぎっくり腰＃頭痛＃ストレートネック＃猫背＃巻き肩＃反り腰＃名古屋＃栄＃伏見
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肩こり 腰痛 姿勢矯正 骨盤矯正 なら名古屋栄 肩こり腰痛専門整体 らーく
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