Aroma relaxation salon クローバー 南浦和店（旧：協和整体院）
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投稿日：2020-09-24 10:32:15.0
- 寝ても治らない疲労は早め解消しましょう！
- こんにちは！協和整体です
疲れた…、私たちがつい口にしてしまう言葉ですが、実は「疲れ・疲労」とは「体の異常を知らせる警告、危険信号」のこと。主な症状として動作が緩慢になる、行動量が減少する、ぼーっとする、注意力が散漫になるなどが挙げられます。
これだけ見ると「疲れなんていつものこと、大きな問題ではない」「病気ではないから大丈夫」と放置してしまいがちですが、「1日寝れば回復する」程度であればOK！
問題なのは「寝ても回復しない疲労」。
このような疲労は「慢性疲労」と呼ばれる症状で医学的には「睡眠をとっても疲れがとれず、3～6か月以上疲労症状が続く」ことを言います。
最近はこの「慢性疲労」に悩んでいる方が急増！「慢性疲労」は「寝れば治る日常的な疲労」とは異なり、常にだるさが続く状態に。また不眠や朝起きることができない、目や肩に違和感を感じる、思考力や集中力の低下といった症状が出ると言われています。
「慢性疲労」に陥ってしまうと「今までできたことができなくなる」など日常生活に影響を与えるだけでなく、放置しておくと狭心症や急性心筋梗塞といった「突然死」を招くことも！冒頭で「疲れとは体の異常を知らせる警告、危険信号」と説明しましたが、「慢性疲労」の場合、心臓や肺、肝臓など内臓系の異常、糖尿病、高血圧といった病気が原因で起こっていることもある為、「疲れ」だからと言って無理をしてしまうとこれらの病気を進行させてしまうこともあるので危険です！
とはいえ、「慢性疲労」であってもなかなか自分で気づくことは難しいと言われています。
そこで是非当店の整体で疲れを解消しましょう！原因に合わせて、疲れ方に応じた施術を致します
皆さまのご来店こころよりお待ちしております
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協和整体院
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