Aroma relaxation salon クローバー 南浦和店（旧：協和整体院）
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クローバー 南浦和店のブログ
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投稿日：2021-09-05 18:48:12.0
- 「食欲の秋」と「秋の便秘」について
- 皆様、こんにちは！協和整体です。
最近急に気温が下がり、すっかり秋になりましたね♪
秋になると食欲が旺盛になる方が多くなるため「食欲の秋」とも言われます。夏には食欲がなくなる方が多くいます。これはなぜでしょうか。
東洋医学では、人間の内臓全般を「五臓（肝・心・脾・肺・腎）」「六腑（胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦）」と言い表します。「五臓」はお互いに影響を及ぼしあっており、「五臓」と「六腑」は表裏一体の関係にあるとされています。「五臓」で消化機能を表すのは「脾」です。「脾」は湿度（水分）を嫌い、乾燥を好む性質があります。そのため、湿度が高い夏には消化機能が低下してしまいます。秋になると外部環境だけでなく臓器も乾燥して、消化機能が活動しやすい状態になります。だから食欲が増すのです。
とはいえ、乾燥が全ての臓器において良いわけではありません。「大腸」は乾燥を嫌い、湿度（潤い）を好みます。乾燥によって便秘になりやすいと言われ、腸内が乾燥すると固い便になってしまうのです。だから、秋には食欲は旺盛になるものの、便秘傾向になる方も多くいると思います。規則正しい便通のために「大腸」の潤い（水分）が必要です。しかし、水分が多すぎると水様性の下痢になってしまうことがあるので注意しましょう。
以上のように、秋になりかける季節の変わり目では、便秘がちになりやすいため、内臓からの調整が必要です。当店のマッサージは、季節要因体質要因を考慮した施術が可能です。是非ご相談くださいませ
ご来店心よりお待ちしております。
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協和整体院
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