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チェイン オブ フラワー(Chain Of Flower)のブログ

プライベート
投稿日:2019-11-22 16:26:50.0
リフレッシュに海へ。
こんにちは(*^-^*)
寒くなってきましたね。。。
かなり空気の乾燥もあるので、加湿し
体調お気を付けくださいね!

さてこの前、海が見たい!地平線が見たい!と
近場の白浜へ日帰りで行ってきました♪
11月3連休翌日のお話ですが。

お天気も最高によくて
雄大な太平洋にただ見惚れます。

リフレッシュに海へ。_20191122_1
三段壁へ。
十何年ぶりだろう??
随分、変わっててビックリ。
ただただキレイさに、黙って見入ってしまいました。

ご家族やお友達でのグループがお写真撮っていると
つい「皆様でお撮りしましょうか?」とお声がけ数件( *´艸`)
写真撮るの好きなんです。
いろんなショットや向き変えてとか、写真楽しい。
どこに行っても通りすがりカメラマン化します(笑)
リフレッシュに海へ。_20191122_2
続いて、千畳敷。
アップの写真ですが、波で浸食されてのこの地形。
自然の偉大なるパワーの凄さに感動します。

これがスケール大きくなると
コロラド川に浸食されたグランドキャニオンですね( *´艸`)
リフレッシュに海へ。_20191122_3
岩場ギリギリまで、降りました。
足元救われないか、ドキドキしつつ
大自然のエネルギーをしかりと受け止めてきました。

地平線を見ると
現状に惑わされたり、世間体を気にしたり
制限や限界を作り出しているのは自分。
本当は無限の可能性があり
エネルギーで満ちあふれていることに気づかされます。
リフレッシュに海へ。_20191122_4
全ては自分で作り出している世界。
幸せになっていいし、楽しんでいいし
ゆっくりしてもいい。
自分で自分を否定したり、批判したりせずに
周りに合わせて自分の気持ちを抑えこんで
自分を苦しめたりせずに
どんな自分でもいいんだよ、
と受け入れてあげたいものです。

今の自分は嫌。頑張らないと痩せない。という考えや
痩せない自分を否定したりせずに
食べ過ぎた自分を責めたりせずに
頑張らなくても私は痩せていっている♪と
いう考えに少しずつ変えていきましょう。
心が軽くなれば、体も軽くなりやすいです。

やっぱり自然は癒されます。
今度は雪景色の富士山、見に行こう。
冬の楽しみがまた一つ増えました♪

今年も1ヶ月少し。
お忙しくなるかと思いますが
お体ツラくなる前に、脂肪溜め込む前に
ぜひケアしにいらしてくださいね(*^-^*)
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チェイン オブ フラワー(Chain Of Flower) 大西 裕美子
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投稿者
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