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カラダファクトリー 日本橋馬喰町店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-02-13 12:12:03.0
- アロマテラピーのメカニズムとは
- 整体 骨盤調整 カラダファクトリー 日本橋馬喰町店
こんにちは♪
今回はアロマシリーズ第二弾！前回触れた抗菌効果の優れたティートゥリー精油が、今回は実際にどのような働きで身体に作用するか、そのメカニズムをお話していきたいと思います。
◇アロマは二つの経路をたどる
１ 嗅覚器→(電気的信号)→脳
：鼻から吸い込まれた精油成分は、嗅上皮という皮膚に届き、嗅細胞から伸びる嗅毛と結合します。
その後、電気的信号により嗅神経を通り、脳に影響します。
脳では「自律神経」の働きを調整したり、体温調節や内分泌系に働きかけ恒常性の維持に役立ちます。
２ 皮膚・呼吸器・消化器→(血液循環)→身体
：皮膚ではバイ菌を防ぐバリアがありますが、精油はそれを通り抜けて浸透し、皮膚の引き締めや保湿を促します。
：呼吸によって体内に吸収され肝臓で代謝されます。(鼻やのどを楽にする)
：消化器では口内粘膜や食道、胃や小腸で吸収されると全身にその効能が作用します。
アロマテラピーでは精油成分がこのような経路をたどることで、様々な作用をもたらします。
そのため、楽しむ目的だけでなく、健康や予防医学、QOLの向上などにも役立つことができるんです！！
私個人的にネロリというアロマを、今回はオススメします。
比較的初心者向けで、ダイダイの花から僅かしか取れない貴重なアロマです。
デオントラント効果や抗炎症作用が主な作用で、空間リフレッシュにベストです！！
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投稿者
KF 馬喰町店
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