プラディンケリエのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-29 15:56:53.0
- 外出自粛で太った！？もしかしたらむくみ？
- こんにちは♪
君津のプライベートエステサロン
プラディンケリエの竹内です
外出自粛になり3週間
今まで行っていたジムに行けなくなったりと
体を動かせてない方もいらっしゃると思います！
動かなくなって太った！方もいると思いますが
もしかしたら脂肪じゃなくてむくみの可能性大です
老廃物は筋肉のポンプの働きで流れます
身体を動かす機会が少なくなると
老廃物を流す為の筋肉が動かないので
老廃物がたまります！それはむくみです！
むくみを放置して行くと
全身の流れが悪くなり代謝ダウン
脂肪がつきやすくなりますので
むくみのうちにしっかりケアはしましょうね
☆簡単マッサージ
関節部分をほぐす
セルライトや脂肪が気になるところは雑巾を絞るように
マッサージしてください！
手のひら全体を使ってマッサージしてくださいね
指だけだとアザになります
むくみのある方はアザができやすいです
しかし、アザができると流れが悪くなり逆効果ですので
気をつけてくださいね！
最後にリンパ節に向かってさすってください
腕が気になる方は脇の下のリンパ節へ
脚が気になる方は膝の裏か鼠径部へ
お腹は雑巾絞りのマッサージは難しいから
またご案内しますねセルライト撃退クリーム
プラチナボディ
５月末まで通常価格14850円が11000円です
予約販売ですのでご連絡ください
゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。
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