プラディンケリエのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-10-02 00:28:37.0
- 日々飲むお水について
- こんにちは♪
君津のプライベートエステサロン
プラディンケリエの竹内です
今日は毎日飲むお水について
人間の身体は60%が水分
なので水分摂取は必須です
1日に必要な水分は2.5リットルなんだそうです
でも2.5リットル飲む！と言うことではないです！
1日3食で1リットルはとれるそうなので
あと1.5リットル
その1.5リットルの飲み方についてのお話をします
みなさん、お水ガブ飲みしてませんか？
必要以上に飲んでしまうと
お身体に必要がないと言う事で排出されます
お水飲んでトイレが近い方は、水分摂りすぎかもしれません
理想は間隔をあけて、コップ1杯を1日7杯くらい
お水を飲んでいるのにむくみやすいと言う方
一度に飲んでトイレに行き、暫く飲まずに水分不足
と言う可能性があります！
ガブ飲みせずに、こまめな水分補給を
心がけてみてください
補足ですが
水分たくさん摂ると、必要ない水分は排出されますので
水飲んでむくむと言う事はないです
人間の身体は60%が水分なので
水分がたりなければ汗や便は出なくなります
結果的に外に出したい老廃物が出ずに
むくみ、セルライトと言うお悩みに繋がります
と言う事で
水分の量、飲み方
気になる方は見直してみてください
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-12
-
●2024-05-31
-
●2024-05-27
-
●2024-04-29
-
●2024-03-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（21）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（5）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（6）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（7）
- 2020年7月分（5）
- 2020年6月分（16）
- 2020年5月分（15）
- 2020年4月分（23）
- 2020年3月分（33）
- 2020年2月分（13）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（2）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（5）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（5）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（4）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（2）
- 2018年7月分（8）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（5）
- 2018年3月分（6）
- 2018年2月分（4）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（6）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（3）
- 2017年4月分（3）
- 2017年3月分（6）
- 2017年2月分（7）
- 2017年1月分（5）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（4）
もっと見る
プラディンケリエのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
１ヶ月集中サイズダウン☆全身75分×3回 ¥27,000
|
|
新 規 |
【痩身1番人気】本気痩せ☆サイズダウン75分＋食べ痩せカウンセリング ¥13,200
|
|
新 規 |
【リラク1番人気】疲労解消デトックスリンパ＋ヘッドスパ90分￥17000→13200 ¥13,200
|
|
全 員 |
【3名様限定】背中の段々＆二の腕対策！《3カ月9回コースで19800円お得◎》 ¥59,400
|
|
新 規 |
【脂肪燃焼】代謝が落ちて痩せないとお悩みの方！コリもほぐす痩身リンパ90分 ¥10,000
|
|
新 規 |
【代謝アップ】温活☆健康美ＢＯＤＹデトックスリンパ90分￥15000→￥10000 ¥10,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
