プラディンケリエのブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-10 00:45:00.0
- 痩せるためにいろんな種類のものを食べて欲しい
- こんにちは
プラディンケリエの竹内です
食べて痩せる方法をお伝えしてる
ダイエットエステサロンです
最近、新しいお客様に
なぜ、プラディンケリエを選んでいただけたかを伺うと
食事のアドバイスをしてくれるサロンは
他にはないから
と言っていただいてます
サプリなし
スーパーで買える食材だけで
一生続く食事を
太らない食べ方に変えるだけ！
痩せたら頑張る！！
ではなく、太らないカラダを目指しましょう
さて、食事のアドバイスですが
いろいろ食べて欲しいのです
サラダでいうと
レタスだけを毎日食べていたりしませんか？
お肉が多くなって
お魚をあまり食べてないなー
などなど
好き嫌いもあると思います
野菜嫌いなお客様
なぜ嫌いか伺うと
生野菜食感が苦手
でも、温野菜にしてしまえば食べれる
好き嫌いがある方は
なぜ、好きなのか？嫌いなのか
考えてみましょう
ちなみにわたしは魚は好きではないのですが
何故嫌いなのかは
匂いが嫌いです
焼いたり、煮たりのあの匂い
夫が食べたい時は
マスクして調理
それでも吐きそうになるくらい嫌いです
でも、お刺身は
美味しくいただきます！
あなたの嫌いなものも
調理方法を変えたら
美味しく食べられるかもしれませんよ
写真の刺身定食
近くのお寿司やさんのランチ
1320円でした
お近くの方は行ってみてくださいね
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