アイラッシュ アンド ヘッドスパ カミロマン
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- JR外房線 土気駅南口徒歩12分/駐車場5台完備
アイラッシュアンドヘッドスパ カミロマン(髪物語)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-07-06 23:15:44.0
- 胃腸に優しいハーブティー♪
- こんにちは！
Eyelash & Head Spa カミロマンのEMIです♪
梅雨のジメジメが続いた後には、本格的な夏がやってきます。
冷えたビールや、アイスクリーム！！美味しくなりますね～～（≧∇≦）♪
暑い日が続くとついつい誘惑に負けてしまいます。
でも、暑いからといって常に冷たいものを摂り過ぎてしまうと、胃腸が冷えてトラブルを起こしやすくなります(-_-)
そんな時にオススメな胃腸に優しいハーブティーをご紹介します♪★人気No.1の万能ハーブティーは《ジャーマンカモミールティー》
お腹の調子が悪いかも？？？と、思った時のベストチョイスです。
多くの人にも愛されているハーブティーで、胃腸炎や胸焼け、冷え性からくる生理痛にもオススメです。
リンゴのような甘い香りはリラックス効果ありでとても癒されます。
カモミールには、ジャーマンカモミールとローマンカモミールの2種類がありますが甘い香りのジャーマンカモミールが一般的です。
※キク科のアレルギーがある方は注意です。
※子宮を収縮させる作用があるため、妊娠初期には飲むのを控えて下さい。
★スパイシーな香りの《シナモンティー》
万能でお薬として使われてきたスパイシーな香りのするハーブティーです。
花や葉っぱではなく木の皮を乾燥させたものです。香りが良くお菓子などにもよく使われます。
血液の循環を良くしてくれるので、エアコンや、冷たい飲み物、食べ物で冷えた身体を温めてくれます。消化を促してくれる作用で弱った胃腸を回復させます。腸内デトックス効果も！
アップルシナモンティーやシナモンミルクティーが飲みやすいですね(^^)
※シナモンを大量に摂取すると、肝臓や腎臓にダメージを与えるのであまりたくさん飲み過ぎるのは避けましょう。
※カモミールと同じくシナモンには子宮収縮させる作用があります。
また、乳児のアレルギーを引き起こす原因となるので妊娠中や授乳中の方は飲まないようにしましょう。
★こんなに素晴らしいハーブティーでも飲み方を間違えてしまうと、副作用が出たり、思わぬ働きで健康に影響することがあるので効果、効能などを確認しながら体調に合わせてハーブティーを楽しんで下さい。
本格的にやってきそうな暑い夏！
身体を芯から冷やさないように上手く乗り切りましょう(^o^)/
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