アイラッシュ アンド ヘッドスパ カミロマン
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アイラッシュアンドヘッドスパ カミロマン(髪物語)のブログ
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投稿日：2018-02-02 00:40:33.0
- 自然治癒力を高めるヘッドマッサージ♪
- こんにちは！
Eyelash & Head Spa カミロマンのEMIです♪
本当に寒い日が続きますね。今夜もまた雪が降ってきましたね(*_*)
インフルエンザも流行っているので皆様お気をつけ下さい。
さて、今日はヘッドマッサージで自然治癒力を高めるというお話しです。
自然治癒力とは、本来自分の身体が持っているもので簡単にいうと『回復する力』です。
お薬とは違って、自分自身の力で治していくのです。傷を治したり、疲れを回復させたり、、、皆さんの身体の中で知らないうちに働いてくれる力です。
そして特に寝ている時に一番働くそうです。
良い睡眠を取ればちゃんとリセットしてくれるものなのです。
ですが、その大切な力は疲労やストレスなどで身体や脳が疲れてしまうと低下してしまいます。
脳は身体の司令塔です。考えたり身体を動かしたり、臓器を動かしたり、神経の伝達や、ホルモンバランスの調整と何から何まで脳は沢山の働きをしてくれているのです。
身体がだるい、疲れた、、、と自覚症状を感じるのも脳なんですね。
つまり、疲労やストレスで身体が疲れる→脳が疲労する→身体に不調が現れる、、、と、不調の連鎖が起こります。
不調は、頭痛や、肩こり、眼精疲労、不眠や、めまい、イライラ、、、と、ありとあらゆるものにつながっていきます。
そのストレスを取り除く方法としてヘッドマッサージが効果的なんです♪
頭の筋肉をほぐすことで血行が促進されホルモンバランスが整い、頭だけでなく体全体の
循環が良くなり、自然治癒力がアップするのです(o^^o)
すると、脳もリラックスした状態になる→質の良い睡眠をとることができる→寝ている間の自然治癒力が上がる→身体がリセットされていくというように、回復に導いてくれるのです！
実際に体験したお客様は、実感してくれてると思います(o^^o)
ただ気持ちが良いだけではありません。
少しでも、不調のお悩み改善につながるよう、しっかりと施術をさせて頂きたいと思います(*^^*)
体調を崩しやすいこの時期、是非体験してみて下さい！
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