1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. ボヌール 表参道(Bonheur)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Bonheur 表参道【ボヌール】

ボヌール

  • エステ
  • リラク
  • 東京都渋谷区神宮前4-14-19 メゾンAX205号室
  • 表参道駅A2より徒歩5分/明治神宮前駅5番出口より徒歩5分【インディバ/表参道/東京】

ボヌール 表参道(Bonheur)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2025-10-24 15:37:11.0
毎日のストレッチが身体を大きくさせているかも!
毎日欠かさずストレッチをしているのにボディラインが変わらないなと感じていませんか?
私も以前は毎朝のストレッチが習慣でした。

「身体は柔らかいほうが良い」

皆さんそう思っていませんか?
もちろん身体は柔らかいほうが良いのです。
ただ、何でもかんでも柔らかければ良いと言うものではないのです。

例えば「関節」

関節は2つ以上の骨が連結している部位を指します。
関節はねじのようにしっかりと締まっているほうが良く、締まっている事で安定して動く事が出来ます。
しかしストレッチをやりすぎてしまうと、この骨の連結を緩めてしまい不安定な身体にさせてしまいます。
不安定なままで動くと、筋肉で身体を補強しなければならなくなり筋肉が肥大します。

簡単にまとめます!

毎日ストレッチ→関節が緩くなる→筋肉で補強する→筋肉が大きくなる→身体が大きくなる

この負のループへとつながります。
ボディラインを変えたいなら、過剰なストレッチはやめて関節を安定させる事から始めましょう♪
【骨格リセットコース】で叶います!

毎日のストレッチが身体を大きくさせているかも!_20251024_1
*************

Bonheur表参道店【ボヌール】
東京都渋谷区神宮前4-14-19メゾンAX205号

《アクセス》
表参道駅 A2出口より徒歩5分/明治神宮前駅5番出口より徒歩5分

《営業時間》
月火木 10:00~20:00
水金  10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00

《定休日》
不定休

《TEL》
03-68046799

#表参道#明治神宮前#渋谷#原宿#外苑前#青山#東京#インディバ#インディバ表参道#インディバ渋谷#インディバボディ#ボディ#痩身#肩こり#小顔#リンパ#マッサージ#腰痛#首#眼精疲労#フェイシャル#インディバ小顔#インディバブライダルエステ#インディバリラクゼーション#脂肪吸引#インディバ術後ケア#インディバ術前ケア#術後ケア#体質改善#深部加温#温活#ブライダル#ウェディング#リンパマッサージ#アロマトリートメント

*↓ご予約は下記クーポンがオススメです↓
おすすめクーポン

  • ボディ

¥36,000

【New】骨格Re:セット~美ボディメイク~3回チケット/36000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
骨格Re:セットコースを始めて受ける方
有効期限:
2025年12月31日まで
ボヌール 表参道(Bonheur) 深澤 香織
ご来店お待ちしております
エステティシャン/骨格セラピスト
深澤 香織フカサワ カオリ
投稿者
ボヌール 表参道(Bonheur) 深澤 香織

エステティシャン/骨格セラピスト

深澤 香織

フカサワ カオリ

表参道よりすぐのサロンです♪[インディバ/骨格]

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ボヌール 表参道(Bonheur)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥32,000

プレゼント付!【3名限定★】インディバボディ90分×3回通常36000円→32000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方
有効期限:
2025年12月31日まで

  • ボディ

¥29,000

プレゼント付!【3名限定★】インディバボディ60分×3回通常31400円→29000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方
有効期限:
2025年12月31日まで

  • フェイシャル

¥24,000

【3名限定★】インディバフェイシャル50分×3回 通常25600円→24000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方
有効期限:
2025年12月31日まで

  • ボディ

¥9,800

★人気【平日限定10時~16時】インディバボディ90分9800円 術後ケアも可能

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方
有効期限:
2025年12月31日まで

  • フェイシャル

¥8,200

【術後ケア】インディバフェイシャル45分8200円/ダウンタイム中の症状を改善

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方
有効期限:
2025年12月31日まで

  • ボディケア

¥16,500

【New】骨格Re:セット~美ボディメイク~/16500円

提示条件:
予約時
利用条件:
全てのお客様
有効期限:
2025年12月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ボヌール 表参道(Bonheur)のブログ(毎日のストレッチが身体を大きくさせているかも!)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/