カラダユガミコウボウカイロプラクティックケアセンター
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カラダゆがみ工房 カイロプラクティックケアセンターのブログ
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投稿日：2021-10-28 22:16:37.0
- 骨盤が歪むと腰の筋肉がガチガチに
- こんにちは！
カラダゆがみ工房の丸山です(^^)
腰痛が慢性的になっていませんか？
常に痛いわけじゃないけど、波があったり重だるい感じは割とあるという方も
湿布を貼ったり、揉んだりするのでは腰痛は解消されません！
腰痛の原因の8割が骨盤と言われています。
結果として腰に痛みが出ているのであって、実際にその場所が原因ではないことが多いんです。
腰の筋肉は1つだけでなくいくつもの筋肉があるのですが、
どれも骨盤にも繋がっています。骨盤が歪むことで腰の筋肉も一緒に
歪んでしまうんです。
例えば腰方形筋という筋肉は腰の骨から骨盤の腸骨上部にくっついています。
骨盤の腸骨が左右でズレることで、画像のように腰方形筋の片方は縮んで固くなり、
片方は伸びて弱くなります。
この状態が続くと縮んだほうは特にガチガチになりやすいです。
結果重だるくなったり痛みが出てきたりします。
中には腰の骨が歪んだり、周りの筋肉が固くなることで、腰から出ている足の
神経が圧迫されて坐骨神経痛などのしびれが出る方もいます。
腰痛を楽にしていくためには、骨盤の歪みを整えることが必要です。
当院の施術は主に全身の骨格調整になりますが、お試しで受けてみたいと
いう方はまずは骨盤調整から体験してみませんか？
気になる方は直接お問い合わせください。
カラダゆがみ工房 カイロプラクティックケアセンター
丸山
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