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ナッティ(Natti.)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-09-08 15:03:52.0
- 【エステ】夏の身体の重だるさ
夏の身体の重だるさ
それは暑さによる体力消耗や
気圧の変化、室内と外との
気温差に身体がついていけず
バランスが崩れやすくなります(;;)
また秋に近づくにつれ、
日中は暑く朝方や夜は寒い
など益々バランスを取りにくく
身体がどんどん疲れやすくなってしまいます
疲労感を手っ取り早く抜くためには
「汗をかくこと」「老廃物を排泄すること」
「身体をあたためること」です(^^)★
身体に溜まった余分な老廃物や水分は
汗や尿と共に排泄されるのですが
うまく汗がかけない、汗をかくのが苦手
トイレの回数が少ないなど
心当たりはありませんか(>_<)
Natti.で身体の中の巡りを
良くしましょう♪
ゆっくり、深呼吸をして
身体の力を抜く時間は
とっても大切です★
心を込めて施術させて頂きます!
皆様のご来店をお待ちしております♪
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